夏天坐月子会得月子病吗

夏天坐月子谨防12类疾病 产后由于身体出于虚弱的阶段，身体的免疫功能下降，似的产妇更容易患上一些疾病，那么在产后应该注意哪些疾病的侵袭呢？又该怎样预防呢？

乳腺炎多发生在产后正在哺乳的新妈妈身上，尤其是产后第三周或第四周。原因:1。初产妇没有哺乳经验，奶水很多。婴儿吸不完所有的奶，导致乳汁停滞。多余的乳汁堆积在腺小叶，有利于细菌的生长繁殖。2.初产妇的乳汁中含有较多脱落的上皮细胞，容易造成乳腺导管堵塞，加重乳汁淤积，促进急性炎症。预防:预防产后乳腺炎的关键是防止乳汁淤积，保持乳头清洁，避免损伤。预防的要点包括:1。孕晚期经常用温水清洗乳头，乳头内陷者更要注意。2.每次喂奶都要把奶吸干。如果吸不上来，可以在哺乳后按摩挤出乳汁或者用吸奶器吸出来，防止乳汁停滞。3.母乳喂养后，乳头要清洗干净。注意不要让宝宝抱着乳头睡觉，防止乳头受损皲裂。如有破损或皲裂，应及时处理。必要时应暂停哺乳，用吸奶器吸出停滞的乳汁。

产褥热又称产褥感染，是指分娩后生殖道的感染，是产褥期最常见的严重并发症。包括会阴、阴道、宫颈感染、子宫感染、剖宫产术后伤口感染、产后血栓性静脉炎。症状:产褥热应与呼吸道感染、泌尿系统感染、母乳瘀积、药物热引起的发热相鉴别。临床表现:发热、阴道分泌物有恶臭、小腹疼痛、会阴伤口或剖宫产腹部伤口疼痛、红肿，甚至伤口有流水或脓液等。如果出现上述症状，应及时就医。预防:1。保持外阴清洁干燥，勤换内衣和卫生巾。2.产褥期禁止洗澡和性生活。3.只要室内温度适宜，经常洗澡，保持清洁。4.勤换衣服，勤洗。5.产后一周，恶露量少，多为白色恶露。妈妈千万不要因为分泌物不多就觉得不用换卫生巾，这是错误的。因为恶露是细菌的良好培养基，如果不经常更换卫生巾，细菌可以大量繁殖，造成逆行感染，诱发生殖道炎症。6.产妇免疫力低，她们多汗。要保持每天刷牙、洗脚、用温水擦洗全身等良好的卫生习惯，避免不洗头、不洗脚、不刷牙等错误观念(即中国人所说的“臭坐月子”)。7.室内要经常通风，保持空新鲜。每天通风1~2次，每次20~30分钟。通风时，产妇和婴儿应转移到另一个房间或盖好被子，避免强对流风直吹，以防感冒。8.经常保持房间干净整洁。

产后风湿、关节痛、盆腔痛、腰腿痛风湿是一种免疫性疾病，与上呼吸道感染有关，要注意预防感冒。关节痛与风湿、缺钙有关，尤其是哺乳期女性，更容易缺钙。要注意补钙。骨盆疼痛、腰腿痛与孕期盆底组织松弛有关，尤其是骨盆关节松弛和缺钙。孕期和产褥期应加强补钙。尿潴留、膀胱炎产后，由于虚弱、伤口疼痛、产程长、膀胱肌肉麻痹等因素可导致产妇尿潴留。如果产妇出汗多，喝水少，不能及时排尿，那么就可能出现膀胱炎，即尿频、尿痛、尿不干净等症状。为预防产后尿潴留，应鼓励孕妇尽早排尿。对于排尿困难者，鼓励产妇坐起排尿，或用温开水冲洗尿道口周围，诱导排尿，或在下腹部中央放置热水袋，刺激膀胱肌肉收缩。

便秘、肛裂由于中国人的传统观念，产妇产后吃肉、蛋过多，再加上产后活动少，肠道蠕动变慢，容易引起便秘，严重时可引起肛裂。为防止便秘，产妇应多吃蔬菜，早起床。

子宫脱垂和痔疮准备分娩。妊娠晚期，盆底组织会变得松弛，随着分娩时腹压的增加，产妇容易发生痔疮和子宫脱垂。所以产后3天，可以做一些上下肢的运动，逐渐增加腹肌和肛提肌的锻炼。每天做3~4次肛门收缩运动，每次10~15次，可预防子宫脱垂。