常见的保健茶

活死人黎明22022-08-21  11

哪六种茶让办公族轻松保健 社会的进步,国家的发展,电脑成功的进入到了家家户户,用电脑足不出户就可以办公,写作业等,电脑给大家的生活带来的方便,然而长时间的坐在电脑旁,对男人的伤害也是很大的,保健常识中有保健的六种茶,小编愿意分享给大家。大家一定都知道久坐在电脑桌前,对自己眼睛的伤害是最大的,而今天给大家介绍的保健的六种茶,都养护眼睛有很大的帮助,大家一定要看呀!

菊花有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对眼睛疲劳、头痛、高血压有很好的效果。每天饭后用五六朵杭菊花泡茶,可以达到解渴生津的效果。经常饮酒还可以预防高血压、偏头痛和急性结膜炎等的发生。对女性来说,有抗衰老、美容养颜的功效。

枸杞具有补肾填精、养肝明目、润肺润燥的功效。可降血压、降血脂、预防动脉硬化。可用于治疗肝肾不足引起的头晕、耳鸣、视物模糊、记忆力减退,对长期使用电脑的上班族眼睛疲劳有很好的治疗作用。

与荷叶、甘草配伍,可清热解暑。还能利尿解渴。将洗净的荷叶切碎,水烧开,甘草、荷叶放入水中煮10分钟左右,滤出荷叶渣,加白糖当茶喝。

玫瑰花茶有助于消化和减脂,所以可以多用来减肥。饭后喝最好。

苹果不仅可以吃,还可以喝,但是对头痛有神奇的疗效。只需将一个苹果切成薄片,然后用水煨,并去除残渣用于泡茶。

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