大米玉米山药粥的功效与做法大全

山药玉米粥的做法 山药玉米粥怎么做

第一步

材料:大米80克，玉米粒50克，山药80克，大枣5克。

第二步

将大米洗净备用。

第三步

山药去皮，切成小滚刀块。

第四步

将大枣切成两半。

步骤5

锅中放入适量水烧开，加入大米和玉米煮20分钟。

步骤6

加入大枣和山药，继续煮10分钟，加入几滴香油，半勺鸡精和半勺盐，拌匀，即可食用。