大米玉米山药粥的功效与做法大全

鼓浪屿在哪里2022-08-21  29

山药玉米粥的做法 山药玉米粥怎么做

第一步

材料:大米80克,玉米粒50克,山药80克,大枣5克。

第二步

将大米洗净备用。

第三步

山药去皮,切成小滚刀块。

第四步

将大枣切成两半。

步骤5

锅中放入适量水烧开,加入大米和玉米煮20分钟。

步骤6

加入大枣和山药,继续煮10分钟,加入几滴香油,半勺鸡精和半勺盐,拌匀,即可食用。

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