枸杞丝瓜络煮水的功效

枸杞丝瓜 中医认为，丝瓜能清热，化痰，凉血，解毒，治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿。枸杞丝瓜的养生功效有：清热凉血，开胃通乳。

主料是丝瓜600g。配料是枸杞子20克。调料，盐，料酒，淀粉。

制作:将丝瓜去皮，切滚刀块，枸杞焯水，锅里放底油，放入姜片出香味，放入丝瓜、枸杞、盐、料酒，煸炒块，勾淀粉酱。