芹菜炒蛤蜊肉是哪里的菜

高压锅煮粽子2022-08-20  14

芹菜炒蛤蜊肉 中医认为,蛤蜊能滋阴,利水,化痰,软坚,治消渴、水肿、痰积、癖块、瘿瘤、崩、带、痔疮。芹菜可利肝清热、祛风利湿,治高血压、眩晕头痛、面红耳赤、血淋、痈肿。芹菜炒蛤蜊肉,养生功效滋养肝肾,利水降压。

主料是蛤肉200g。材料:芹菜100克。调料,盐,味精,姜。

制作:芹菜去杂,用清水洗净,切段备用。

蛤肉用盐水浸泡半小时,清水洗净,沥干水分备用。

生姜去皮,洗净,切成细丝备用。炒锅洗净,放在旺火上,放入煎锅中煎,放入姜丝,放入蛤肉,用旺火煎。放入芹菜,翻炒,加盐和味精调味。

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