不可不知的六大减肥副作用
很多女性减肥都会第一选择减肥茶，总是感觉减肥茶健康无害瘦身快，实际上市面上的减肥茶产品对人的身体伤害很大。
食欲抑制，通过增加饱腹感和降低食欲来控制食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期使用可能导致营养不良。
脂肪吸收阻滞剂，研究表明，这些制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品都是基于这个原理制作的。减肥茶的主要副作用是脂溶性维生素和矿物质吸收不足，拉肚子。
碳水化合物吸收阻滞剂:研究表明，这些药物可以减少人体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物转化为脂肪。长期副作用未知。
腹泻:通过腹泻减少人体对食物的吸收。副作用可能导致胃肠功能紊乱和营养不良。
产热类产品:这类产品主要是通过提高心率和血压，提高代谢率，使机体产生和消耗更多的热量来达到减脂减肥的目的。早晨或健身前使用，可以改善能量和脂肪消耗；运动前15~20分钟服用，可以提高力量和耐力。健美运动员达到下半身脂肪的辅助用品。减肥茶的主要副作用是麻黄碱和过量使用咖啡因和绿茶提取物，会导致头痛、失眠、血压升高和心动过速。有心脏病和高血压的人不应该用这种药，所以这种减肥茶有很多副作用。
利尿剂:这类产品主要通过促进排尿来减肥。利尿剂只能减去体内水分的重量，而一旦喝水，体重又会回升，这对长期减肥来说毫无意义。副作用是电解质代谢紊乱，低血压和脱水。
