夏枯草泡水喝有什么功效和作用

夏枯草泡脚功效与作用 夏枯草泡脚功效与作用有哪些

1.可以缓解失眠。失眠多发生在肝火旺盛、湿气重的时候，而夏枯草具有清肝利湿、利水的作用，可以缓解肝火、湿气引起的失眠。夏枯草和其他药材的配伍效果更好！夏枯草缓解失眠的方子:夏枯草30克，桑枝20克，桂枝20克，白芍20克，夜交藤30克，龙牙30克，牡蛎少许。将所有材料放入水中煮沸，然后泡脚。

2.有降低血压的作用。夏枯草本身就有降血压的作用，温水泡脚可以促进血液循环，促进动脉血管扩张，腿部积血，降低血压，所以可以降血压。

3.有降火的作用。夏枯草性本寒。如果用加了夏枯草的开水泡脚，其冷空气会从脚部皮肤进入人体。具有清热降火，清肝泻火的作用。适用于冬天在房间和暖气房待太久空，导致体内积聚的燥热空气泡脚的人。

4.它有杀菌的作用。夏枯草对多种致病菌有抑制作用。在潮湿的环境中，皮肤常被细菌感染，产生湿疹等现象。可以用夏枯草泡脚，防止足部细菌滋生，引发皮肤病。

5.有消炎消肿的作用。夏枯草具有清热散结、促进炎症消退的作用，也有助于炎症引起的水肿消退。所以可以用来消炎消肿。