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大腿粗做什么运动减肥
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腿粗做哪些运动瘦的快?
这个不好说 因人而异 不过最好的也是最有效的几种运动就是 空中踩脚踏车 和 平躺 双腿抬起90°然后慢慢打开呈80°再收回 放平。###通过科学的体育锻炼是可以来瘦大腿的。建议采用科学
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2022-6-19
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