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怎样才能有效快速减肥
护肤化妆
怎样能有效的快速减肥
几个小步骤叫你轻松减肥 1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态
聚客
2022-6-18
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