儿童缺乏维生素d，平时可以多吃一些富含维生素d的食物，比如脱脂牛奶，鱼肝油，坚果，奶酪，海产品等等，另外要注意让孩子多晒太阳，有利于维生素d的合成，也有利于孩子体内钙的吸收。平时也要注意补充孩子体内的

冬季晒太阳竟有那么多好处！到了冬季，我们在中一定要多做下面这事情，对于身体有很多的好处哦。1、一天晒三次身体棒可以说冬季晒太阳是最好的方法，但你知道吗？晒太阳的次数也是有讲究的。早晨八九点钟，太阳刚刚

夏天来了，有人计划着去哪个海滩享受阳光，有人想着猫在家里躲太阳，那么多晒太阳能延寿吗？多晒太阳的好处有哪些？万物生长离不开太阳，即常晒太阳的女性比躲着太阳的女性，患上心脑血管病、糖尿病、多发性硬化和肺

人到了一定年纪，过了骨量高峰时，就需要更加注重补钙工作，通过合理的方式获取人体需要的钙质。钙质补给充足才能维持身体健康状态，防止缺钙之后对身体健康造成威胁。那么晒太阳能补钙吗？下面我们一起来看看吧。

一提到太阳，人们想到的可能就是紫外线，我们都知道，夏季要防晒，因为担心紫外线会伤害我们的皮肤，但是，我们是不是从此就应该拒绝晒太阳了呢？如果不晒太阳会不会对我们的身体有别的伤害呢？下面和小编一起来看看

生活中很多人都喜欢养花，有的花喜阳光，但是有的花是不能够长期晒太阳的，那么下列哪种花不适合过多晒太阳要适时搬进屋？下面八宝网小编带来：蚂蚁庄园5月18日答案介绍。下列哪种花不适合过多晒太阳要适时搬进屋

养花是要讲究方法和技巧的，不同花的品种，生活习性不同，养护要点也不同，那么，蝴蝶兰和茉莉花哪种花不适合过多晒太阳要适时搬进屋？下面八宝网小编就带来介绍。蝴蝶兰和茉莉花哪种花不适合过多晒太阳要适时搬进

经常晒太阳会长皱纹吗 从事这一项研究的是美国加利福尼亚大学的健康研究学院。该学院称，太阳光中最危险的是紫外线B。UVB的波长相对较短，是皮肤被晒黑的主要原因。如果长期地暴露在UVB下，UVB将会影响

晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。晒太阳确实有蛮多好处的，今天我们跟随360常识网一起了解

不可以。因为橡胶制品在日晒后易老化，影响使用寿命。所以，要保养乳胶枕的话，只要将它放在通风处通风就行。虽然乳胶枕不能暴晒，但不代表它不能清洗，乳胶枕只能用手洗，不能机洗。洗干净后，要放在通风的地方让它自然干透，而且枕头要经常更换，以免乳胶枕

蚕丝被能晒，但不能暴晒。蚕丝被可以在通风良好的阳光下晾晒，但不能长时间暴晒，时间不能超过1个小时。蚕丝被即以蚕丝为填充物的被子。蚕丝97%是蛋白质，长时间接触强光会变质，导致纤维断裂。新做的蚕丝被如果有股蚕蛹的味道，放在通风的地方晾晒两天即