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身体
腰围63厘米算小蛮腰吗
腰围63厘米算小蛮腰,因为63厘米相当于一尺九的腰围,一尺九就比较苗条了,可以算得上小蛮腰。腰围的大小要根据整体的身高去定。一个人如果很高,腰围很细,整体的比例就不是那么的协调。所以不同的腰围跟整体的身高、体重都紧紧的联系在一起。之前很流行
腰围
你的
身高
身体
腰身
斗鱼吃什么
2023-5-8
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晨跑、午跑和夜跑,哪个时间段才是跑步的“最佳时间”呢
从养生的角度分析,不建议大家晚跑,晨跑和午跑相对来说更适合跑步,至于最佳时间,下午四到六点是最适合跑步的时间。晨跑,让人恢复活力的锻炼方式。从养生的角度来看跑步,我认为晨跑对人们的健康有很大帮助。很多人早上起床之后都会感觉昏昏沉沉的,而且越
时间
时间段
最佳
晚上
身体
兰陵王郑儿
2023-5-8
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“代餐”奶昔真的靠谱吗喝了会不会有什么副作用
靠谱,但同样的并没有太多的营养价值因为里面很多的原料都是人工加工制成的并没有像宣传的那么玄虚,喝了之后肯定是不会有什么副作用的毕竟是吃的东西对于食品安全多多少少还是有一定安全性的。代餐奶昔近些年来还是比较流行的不过一般情况下,这种产品它主打
食品
奶昔
营养
身体
有什么
百年遗产
2023-5-8
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简易瘦身动作 6个星期瘦25斤
上班族经常会没时间减肥,下面我给大家介绍几个简易的瘦身动作,保证你在6——8周内,你就可以感到脂肪在慢慢消失。 一、伏地挺身锻炼部位——胸部+肩膀+手臂 1、双脚成高跪姿,上半身往前倾。手臂张开比肩稍宽,撑在地上。面朝下。2、手肘
动作
臀部
伏地
俯卧撑
身体
增益其所不能
2023-5-8
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俯卧撑——从零到五十
俯卧撑是徒手健身过程中非常重要的动作,主要锻炼胸部和肱二头肌,但对于很多人来说,却一个也做不了,看着别人成十上百的俯卧撑,却只能眼巴巴的看着,心里那叫一个羡慕嫉妒恨呀。难道俯卧撑只是少数人的福利,平常人不能做到吗?答案当然是否定的。好吧,闲
俯卧撑
动作
身体
标准
胸肌
eth
2023-5-8
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带你认知瑜伽代偿
带你认知瑜伽代偿带你认知瑜伽代偿,练习普通瑜伽能拓展身体的柔韧性,练习高温瑜伽能够通过大量的排毒而瘦身。练瑜伽会经常听到老师说“你这个体式做错了,会让身体代偿的”代偿是什么呢?又如何避免?现在带你认
瑜伽
练习
身体
你的
自己的
一叶障目是什么意思
2023-5-8
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高三体育生 最后一个月在家如何制作训练计划
百度文库 加油!希望你可以考到自己理想的大学功夫不负有心人高三体育生训练计划为了使学生们学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的大学,在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合福建省体育高考的特点将计划制定的详细而具体,希望通过老师的辛勤
练习
身体
强度
体育
力量
麦花雪白菜花稀
2023-5-8
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五轮(顶轮、喉轮、心轮、脐轮、阴轮)这些都是什么
佛教密宗说法阴轮:应是海底轮。小腹下方脐轮:肚脐处心轮:;实际我们常说的两乳中心喉轮:颈部咽喉处顶轮:眉心 注意:这只是对比说明此轮的外部相应位置,实际在我们身体内的中心点。此外,你还少了一个:梵天轮。(身体之外:头上的穴位)三脉:是Ida
瑜伽
身体
体式
能量
灵性
旋风少女小说
2023-5-8
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比目鱼长啥样
比目鱼长相如下:身体较长且扁平,成鱼身体左右不对称,眼睛只生长在身体的一侧,具有鱼类中独一无二的不对称结构。刚出生的比目鱼体形和正常鱼类是一样的,两只眼睛位于头顶两侧,嘴巴位于腹中线上。当幼鱼逐渐长大,一只眼睛便逐渐移动到头顶,直至另一侧,
比目鱼
鱼类
身体
眼睛
温带
军区划分
2023-5-8
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听说藏红花是按照克来称的,那么一般在食用的时候放多少就可以了
引言:我们都知道藏红花是一款比较好的滋补品,可以帮助人们变得更加健康,有活络精血的效果。但是藏红花它一般是按克来称的,所以在食用的时候放多少是合适的呢。接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、藏红花在食用的时候放多少很多人都了解过藏红花它是一种
藏红花
就可以
身体
月经
时候
许氏四杰
2023-5-8
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人死后火化时会不会痛
不会痛因为死亡代表生理死亡和脑死亡脑死亡了就不会痛了因为脑死亡就等于所有神经都死亡了。谁也不可能生理死亡了以后脑还不死亡的。除了耶稣你放心这个是绝对不会难受的,因为人死后一般不可能刚死就火化,如果刚死就火化的话这是大逆不道,因为人刚死只是没
死后
身体
小时
会痛
血液
子鱼
2023-5-8
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为什么说洗衣凝珠有毒
洗衣凝珠有毒是因为含碱性量很大。洗衣凝珠是一种高度浓缩的衣物清洁剂,含有非离子表面活性剂,植物萃取精华以及天然香料等成分,刺激性更强,并且碱性非常强,如果不小心误食,会对我们的消化道产生化学灼伤,洗衣凝珠中的液体直接接触孩子肌肤也会造成脱皮
表面活性剂
儿童
薄膜
会对
身体
手机区号
2023-5-8
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脸部可以不用爽肤水直接涂抹乳液吗
可以的因为原来脏东西没那么多所以我们脸部清洁也没那么多现在清洁多了皮肤容易缺水化妆水除了二次清洁外还有补水啊补营养啊等多重功效但也是作为辅助作用的如果洗完脸脸不干水水的那直接擦乳液也是可以的很多护肤专家也说过其实最重要的还是面霜现在水是比较
身体
皮肤
乳液
脸部
那么多
pu材质
2023-5-7
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鲽鱼和偏口鱼区别
鲽鱼和偏口鱼都是常见的鱼类品种。他们的区别主要在以下几个方面:1认知差异:鲽鱼也叫多宝鱼,属于鲽形目鲽科,体型扁平,形状类似盘子;偏口鱼也叫青鱼,属于鲈形目鳞鲈科,身体修长,头部略尖。2生长环境不同:鲽鱼主要分布在海洋,通常在我们所处的太平
鱼类
时候
身体
大西洋
比目鱼
抢篮板
2023-5-7
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牛肉上的牛油怎么吃,牛油的功效与作用
牛油可以做成牛油渣,撒上盐,可炒菜吃,也可当零食吃。牛牛的功效与作用:1、补充能量牛油是一种高热量食材,人们食用它以后能吸收身体正常代谢时必需的能量,它含有的饱和脂肪酸被人体吸收后还能保护内脏,维持人类体温正常,人们食用牛油后能快速补充体力
牛油
脂肪酸
身体
食用油
植物性
oj
2023-5-7
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窜窍什么感觉
常见的窜窍表现有:1、痛:属于常见性,就是身体没有一块好的地方,不是这痛就是那痛的,去医院还查不出问题,这种情况多半就是打窍了。痛的症状主要体现在胳膊,头晕头疼,后背、腰等部位。2、麻:属于突然性,就是某一时突然身体一阵发麻,相似过电一样,
都是
或者
感觉
身体
部位
启蒙思想
2023-5-7
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适合晨练的运动项目有哪些
适合晨练的运动项目有哪些1 晨练——长跑: 跑步是最古老的最原始的运动方式,长期跑步对人体的心肺功能都有十分强大的帮助,更好地是因为长跑可以持续的燃脂,这样可以达到减肥的目的,很多中老年人和年轻人会觉得这是一种十分能锻炼身体的运动。
身体
运动项目
双手
肌肉
你的
pve和pvp是什么意思
2023-5-7
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静态拉伸的七个动作
静态拉伸是一种常见的伸展运动,可以帮助身体放松、增强柔韧性、减少肌肉疲劳和损伤风险。以下是七个常见的静态拉伸动作:1 仰卧腿部伸展:仰卧,将一条腿向上抬起,用手抓住小腿或脚踝,保持30秒后换另一条腿。2 坐姿前屈:坐在地上,双腿伸直,慢慢弯
孕妇
身体
室内
肌肉
静态
麻腐
2023-5-7
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什么是羽绒废丝
废丝? 应该叫飞丝吧 飞丝是羽绒在由原料生产提纯的时候,因为机器刀具的物理搅拌而打散的细丝 也就是从完整的羽绒上面掉下来的一根根碎丝完整的羽绒是一朵朵的,有弹性 透气 飞丝叠在一起则弹性差 保暖效果差倍香雅品牌。倍香雅飞丝洗发水是大
羽绒
保暖
羽绒被
鸭绒
身体
沈阳美食
2023-5-7
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下身胖怎么减
很多的女性对于下半身肥胖是痛苦不堪的,其实下半身的胖也是有两种的,一是在大腿的那部分胖的,二是在腰部之下开始胖的。那么有什么方法可以瘦去下半身呢?现在小编就和大家来说说。运动瘦身1、一分钟的瘦腿操,有时候我们做的运动操是很有用的,其中最重要
肥胖
下半身
下身
脂肪
身体
many的比较级
2023-5-7
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