100升水放千分之三盐是300克。100升水相当于100000克水，100000克×3‰=300克。也就是说，在100升水中放千分之三盐是指放盐300克。食盐食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、

不含碘的酱油品牌有：尧记酱道、千禾有机酱油、海天酱油、鼎鼎鲜千禾酱油、托蒙原、酱门宗师等。碘是一种非金属类微量元素，虽然人体所需要的碘含量很少，但是它对身体功能有至关重要的影响。酱油酱油是中国传统的

炖牛肉必须放酱油、食盐、姜、花椒、大料、丁香、桂皮等材料。炖牛肉以牛肋板肉为主要食材，以酱油、食盐等作为辅料制作而成的家常菜，适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。牛肉牛肉是一种富含蛋白质的肉质，蛋白质

玉米煮或蒸都可以，有些人更倾向于蒸玉米。蒸玉米能保留玉米大部分的营养，煮的时候有更多的营养流失，煮着没有蒸的鲜嫩香甜。玉米一定要挑选新鲜的，而且是饱含汁水的，一掐就留汁水的，闻着有清香味的，就是好玉米

海盐不能直接吃，因为海盐是一种并没有加工过滤的盐，其中含有大量的杂质和重金属，直接吃海盐会影响人体健康。海盐一般分为大盐和二盐，大盐就是没加工的海盐，二盐是没加碘的食盐，不过平时食用的盐最好还是选择含

想要快速解冻鸡翅，要准备食盐水。将冻鸡翅取出来之后先清洗一遍表面的油脂，将5g食盐溶解在水中之后，把冻鸡翅浸泡在食盐水中30分钟，等30分钟过去之后鸡翅就可以化冻，最后把鸡翅清洗干净就可以了。准备食

想要快速解冻鱼，将冻鱼取出之后浸泡在水里，加入50g白醋加速化冻之后，用清水把冻鱼洗干净并沥干水分。在冻鱼表面涂抹一层薄薄的食盐并把冻鱼放在烤盘上，将微波炉调整为解冻模式之后放入冻鱼，等待5分钟就可以

想要一分钟快速解冻肉需要食盐和温水，将冻肉取出之后放入碗里倒水浸泡，撒入少量食盐之后把冻肉的表面清洗一遍。将清洗干净的冻肉放入碗里，倒入温水后再次放入食盐搅拌，浸泡一分钟后冻肉就可以解冻了。准备食材

家里炸薯条很软可能是没有清洗干净土豆内的淀粉，建议切完土豆条后多冲洗几次。沥干土豆条之后要放少量食盐腌制，这样盐分可以析出水分让薯条更酥脆。炸薯条之前最好裹一遍淀粉，这样炸出来的薯条口感更好。1、没

想要将生姜保存的不干不烂，将碗里倒入23的水并加入一点食盐，搅拌均匀之后就制成了食盐水。把生姜清洗干净之后，将生姜浸泡在食盐水中，沥干食盐水后用保鲜膜将生姜包裹好，把包裹好的生姜放入冰箱里冷藏就可以

现代柱候酱主要是黄豆、小麦粉加工制作的，除此之外还有白糖、食盐、芝麻油、谷氨酸钠、脱水大蒜、黄原胶、苯甲酸钠等材料，柱候酱的老配方主要是以大豆和面粉为主。柱候酱滋味鲜美，不仅可以用来烹饪炒菜，凉拌蘸食

用冰箱保存带鱼的时候，先在带鱼表面撒一层盐，充分将食盐涂抹在带鱼表面之后就可以放入保鲜袋密封，最后放入冰箱进行冷冻。涂抹食盐主要是为了吸水，这样带鱼保存的时间就会变长，不过还是建议新鲜带鱼要尽快吃完。

将新鲜羊腿放入保鲜袋内之后尽量排空里面的空气，放入冰箱内冷冻即可;用食盐均匀的涂抹在羊腿上面，放置在阳光下晾晒即可;将新鲜的羊腿外表涂抹一层食盐和其他佐料，放入烤箱烘干水分后挂起来风干。1、冰冻冬天

将盆子里装入23的水，倒入10克食盐搅拌均匀，将门垫浸泡在食盐水里。门垫清洗窍门就是要食盐水浸泡，这样不仅不掉色还会使门垫变软。将门垫清洗后浸泡在洗洁精溶液中踩洗，反复至少三遍之后用刷子清洗明显污渍

选择家庭食用盐要根据自身的情况去选择。加碘盐大部分人都适用，而且从健康角度出发，低钠盐相比较健康，加硒盐适用于低硒地区，加锌盐和加铁盐适合缺锌缺铁人群等。家庭食用盐哪种最健康根据国家标准的规定，低

清洗新鲜羊肚的时候，准备好羊肚、清水、食盐、面粉、醋、花椒，先用清水反复搓洗羊肚，这样可以去除羊肚上一部分杂质和油脂，将羊肚用食盐和醋一起搓洗，然后再加入面粉搓洗，最后用清水冲干净，可以用花椒水焯一下

腊肠炒之前蒸还是煮都是可以的，时间不够时可以直接煮腊肠，还能去除一部分腊肠的咸味;如果想要保留最原始的腊肠滋味最好还是蒸腊肠，将腊肠蒸15分钟后即可炒菜。炒腊肠可以混合其他食材一起烹饪，注意要少放盐。

做无骨鸡爪需要新鲜鸡爪，以及葱、姜、蒜、八角、食盐、花椒、料酒、植物油、芝麻油、辣椒油、蚝油等调味品，如果喜欢吃辣还可以加一些干辣椒面。将其他食材混合在一起腌制成汤汁，把鸡爪煮烂之后去掉骨头浸泡在汤汁

猪肠和猪肚在一起煮之前要清理干净，用食醋和明矾搓揉清洗猪肠，这样可以去除猪肠的腥臭味，用食盐、淀粉清洗猪肚可以去除油脂。热锅煮开水之后，放入猪肠以及八角、花椒等佐料，焖煮一个小时之后再加入猪肚即可。

冰冻的肉是可以直接煮的，只不过冰冻肉直接煮会导致肉受热不均，而且其口感也会大大降低，肉质会变得松软、失去弹性，因此最好还是化冻后再烹饪。将冰冻肉放在冷水中加食盐搅拌，不仅能加速化冻时间还可以保留肉质鲜