男性要如何做才能延长射精的时间呢？今天小编告诉你几种锻炼的方法，希望对大家有所帮助。不要停止工作01要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其