花菜又叫花椰菜，营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和各种微量元素，花菜味甘鲜美，极易被消化吸收，经常吃花菜，可以减肥瘦身，延缓衰老，将花菜和香肠炒一下，特别好吃。今天小编想要和大家分享的