蜂蜜加枸杞泡水具有润肠通便的功效，其中富含的维生素、果糖以及氨基酸成分可以促进人体新陈代谢，还具有抗衰老的功效。感冒的人饮用蜂蜜加枸杞泡水可以止咳润肺，但是冲泡的时候水温最好控制在60℃以下，这样才能

吃瓜蒌子可以润肺化痰、润肠通便，具有清热下火的功效;除此之外瓜蒌子还可以降低人体的血脂、血糖，对于三高患者来说有益。食用瓜蒌子的时候不要服用其他食物，且食用量应该控制在9～15克，否则容易引起胃寒。

胖大海和罗汉果泡水喝有清热利咽、润肠通便、润肺止咳等功效，体热的人可以通过喝胖大海和罗汉果泡的水来清除体内热气，肠胃不好的人也可以通过喝胖大海和罗汉果泡的水来滋润肠道。1、清热利咽清热利咽是胖大海和

无论什么季节里感冒咳嗽都是常见的现象，而感冒咳嗽后很多人都会出现有痰的情况，喉咙里面有痰不仅会感觉非常难受，而且不断咳嗽对肺的损害也是极大的，这个时候要注意多吃些化痰润肺以及止咳的食物，其中水果也建议

2021年小雪节气是几号?2021年小雪节气为公历2021年11月22日10时33分，中国农历辛丑年10月18日星期一。在这个节气，西北风开始成为我国广大地区的常客，气温逐渐下降到0以下，但陆地并不太

银耳汤和西瓜能一起吃吗银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与

将茨菇外表的泥土洗干净，热锅烧开水之后倒入茨菇煮2～3分钟，再放入凉水中浸泡一会即可，用手就可以轻松给茨菇剥皮。茨菇富含多种营养元素，最适合和荤菜在一起炖煮，不仅能够去除茨菇本身的苦味，还可以滋阴润肺

花生是豆科植物。花生是一年生草本植物，还叫做落花生，长生果，泥豆，番豆，地豆等，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果。花生的根部有丰富的根瘤，茎部直立或匍匐，长度约30-80厘米，茎部和分枝均有棱，叶通

1、入秋是几月份20202020年8月7日。立秋时间计算：[Y*D+C]-L，Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.5，20世纪=8.35。立秋并不代表酷热天气就此结束，

现在很多年轻人来说，无辣不欢，喜欢吃重盐重油的食物，这样的食物很容易让人上火，加上很多人习惯熬夜，不管是因为原因还是，熬夜也同样让人上火，两个坏习惯让现在很多年轻人肝火旺盛。如果肝火旺盛的话，其实可以

腊月中吃什么水果最合适？腊月是最冷的时候吗？农历十二月是个年岁交替，须祭祖祀神的月份，快跟随华易网一起来了解一下 的日子吉凶宜忌吧。腊月中吃什么水果最合适？一、滋阴凉血型冬季气候干燥，人经常有口干舌

白萝卜适合什么季节食用白萝卜是属于秋冬季节的蔬菜，所以要吃白萝卜的话在这两个季节吃是最好的。白萝卜的适应能力是很强的，所以在四季都可以种植。白萝卜适合跟什么在一起吃萝卜+醋：开胃促消化萝卜中的芥

银耳汤在煮制的过程中是会加入一些糖分的，那么银耳汤要是喝多了那不就会长胖了吗？银耳汤喝多了有什么后果？银耳汤喝多了会胖吗喝银耳汤是不会胖的，银耳汤具有滋阴补肾、滋阴润燥的功效。适当的吃一些可以提高

不知道吃什么所以就买了些油麦菜吃了，炒的时候闻的还挺香的，为什么一吃就是苦的，这油麦菜发苦还能吃吗？油麦菜发苦是怎么回事油麦菜发苦可能是老的了原因，老的油麦菜会有一些发苦的物质，影响口感，在烹饪前

库尔勒香梨是比较出名的，表面摸起来油油的，很多人以为是打蜡了，其实并不是，那么，库尔勒香梨为什么油油的？库尔勒香梨哪种更好吃？下面八宝网小编就带来介绍。库尔勒香梨为什么油油的这是因为自身分泌的原因。

在感冒咳嗽的时候，很多时候回熬梨汤，据说有润肺止咳的功效，对于干燥引起的咳嗽喝梨汤有一些好处，那么，为什么煮出的梨汤发黑？下面八宝网小编就带来介绍。熬梨汤真能润肺止咳吗梨子中85%都是水分，口味爽脆

梨皮是可以吃的。梨皮有清心润肺、降火生津、滋肾、补阴的功效，吃梨的时候最好是连皮带肉一起吃。梨皮中的营养是非常丰富，富含维生素以及多种微量元素，但是有胃寒的情况，尽量不要多吃，可以用热水烫一下再吃，也

吃燕窝、银耳、西洋参等补品对肺好。燕窝性味甘、平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺，益气补中之功。银耳富含维生素D、天然植物性胶质、膳食纤维、酸性多糖类物质等营养成分，可以润肺化痰、养阴生津、补脾开胃、又益

咳嗽有痰可以吃梨、苹果、柚子、西瓜、枇杷等水果。这些水果含有大量的维生素，还有比较充分的水分和许多的微量元素。可以补充体内的水分以及大量的维生素和微量元素，增加我们的机体的抵抗能力，同时有助于痰液的排

很多汤都对肺好，如：银耳红枣汤、川贝雪梨猪肺汤、胡萝卜排骨汤、翡翠南瓜汤。还有罗汉果杏仁猪肺汤，中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症，所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤