花菜要煮多久才能煮熟

1.菜花煮三分钟左右就可以熟了。市场上卖的花菜都是老嫩的，炒花菜要根据自己的经验来选择，再根据实际情况看花菜是否熟。

2.生活中很多人喜欢吃花菜，现在很多花菜都是有机种植的，所以它的营养成分比较高。尤其是老年人，经常食用菜花还可以疏通血管，预防血管疾病。