母鸡炖黄花菜有什么功效

轮回殿2022-07-24  8

黄花炖老母鸡的做法 快来学习一下吧

1.鸡肉800克,黄花菜100克,蘑菇100克,生姜50克。

2.食材:油适量,盐适量,老酒适量。

3.耗时准备时间10分钟以内,制作时间半小时到一小时。

4.鸡肉焯水,黄花菜泡水,冷水泡30分钟,温水泡20分钟,热水泡10分钟。泡好后洗两三遍。

5.香菇泡水,生姜切片,锅烧热,加少量油。

6.加入少量姜炒香,倒入煮好的鸡肉。

7.加入适量老酒和盐,翻炒两三分钟。

8.加入泡好的香菇,加入泡好的黄花菜,翻炒一会儿加入适量的水。

9.炖半小时到40分钟,就好吃了。这汤很浓,营养丰富。

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