红烧肉一般需要炖一个多小时。如果是砂锅炖,大概需要2个小时以上。红烧肉是以五花肉为主料,三层肥瘦相间的猪肉(五花肉),以砂锅为主的锅。
各地红烧肉的做法也略有不同。南方用酱油上色,北方首选炒糖。
从营养学的角度来说,红烧肉以炖、煮、蒸最好,煎、烤最差。