哺乳期喉咙痛怎么办

如果哺乳期的妈妈嗓子疼，可以喝冰糖雪梨水，冰糖清澈润泽。雪梨煮熟后性味不会那么凉，既能祛火又不伤身体。

哺乳期喉咙痛，要多吃新鲜水果，维生素C，少吃容易上火的食物，多喝水，多补充水分，喉咙痛的症状就会减轻。

穴位用于辅助治疗喉咙痛。如果是风热感冒，觉得上火，就捏捏大拇指指甲。有一个穴位叫少商穴。捏10分钟左右，就能看到效果。喉咙痛捏左边，喉咙痛捏右边，双手捏两边。

对于咽喉痛，可以选择口中有盐水，用温水加适量的盐，每天用温盐水漱口多次，有消炎杀菌的作用，可以缓解乳母的咽喉痛。