腿变长运动，有哪些？

很多人都希望自己的腿长一点，这样全身的比例会更好。你知道什么能让他们的腿变长吗？接下来这本指南会告诉你答案。

篮球，这是毫无疑问的。我们可以看到大多数篮球运动员都很高，因为他们经常跳跃，他们的腿经常伸展。

排球类似于篮球的原理，通过跳跃来刺激腿部的生长，所以我们看到的排球美女都是“长腿”。

羽毛球这种运动量很大的运动，对腿部的锻炼也有好处，可以促进腿部的发育，让腿变长。

游泳这种耗费大量体力的运动可以让我们的腿变长，因为在水中，我们的腿需要不断发力。