突然闪到腰了应该怎么办？

首先，第一次要坐下来休息，让身体慢下来。
如果你受了重伤，移动身体有可能使伤势加重。大家一定要记住这一点。

如果你在家里不小心闪到了腰，边肖建议你最好让家人给你的腰部涂上红花油或者其他一些抗损伤的药物，可以在一定程度上缓解疼痛。

另外，腰好了也要好好休息。最好选择硬板床。
如果用那种弹簧床，会加重病情。大家一定要注意。

如果你的病情很严重，边肖建议你最好去医院看看。最好做个ct扫描，按照医嘱采取必要的医疗措施。只有这样才能最好的解决你的病情。