嫩滑肉片羹怎么做?
嫩肉片汤里面有嫩肉片,脆玉米,胡萝卜,白菜,再加上汤,夏天吃起来真的很开胃。
梅子条是最嫩的瘦肉,容易咀嚼,可以补充优质蛋白质,而玉米、胡萝卜、白菜等丰富的蔬菜可以补充各种维生素和纤维。
下面教你如何做这道嫩肉片汤。
工具/材料
梅肉、玉米、胡萝卜、白菜、大葱、姜、葱、胡椒粉、香油、鸡粉、盐、糖、适量老抽。
操作方法
01
先把准备好的材料处理一下,把姜切成片,再把葱切成段。
02
将切片的姜片和洋葱段放入容器中,加入冷水,用手揉搓和混合,制成洋葱姜水。
03
接下来,将准备好的梅子条切成3mm左右的薄片,放入碗中备用。
04
在装有肉片的碗里加入适量的盐、糖和酱油,用筷子搅拌均匀。
05
将姜水刚做好的洋葱倒入肉片碗里,不要用太多,然后搅拌均匀。
06
在肉片中加入适量的淀粉,搅拌均匀,直到粘在手上。
07
加入植物油,继续混合搅拌。
08
接下来,把准备好的胡萝卜、白菜、洋葱切成块,放在碗里。
09
在碗里撒上适量的胡椒粉,然后倒入适量的香油,最后倒入鸡粉调料,搅拌均匀。
10
将剩余的洋葱姜水倒入锅中,加入盐和糖,大火煮开,转小火煮5分钟,然后从锅中取出葱和姜。
11
继续把刚准备好的蔬菜倒入锅中,煮10分钟。
时间到了,把菜舀起来放在碗里。
12
不要换锅里的水。将腌制好的肉片一片一片放入,煮至肉片变白,微微浮起。
注意不要煮过头了。
13
最后把煮好的肉片和煮好的肉片的汤倒入盛有蔬菜的碗里,撒上一些葱花,这道嫩滑的肉片汤就完成了。