怎样做美味的包菜红椒炒鸡蛋?
白菜的营养价值和大白菜差不多,但维生素C含量是大白菜的两倍。经常吃白菜可以提高人体免疫力,预防感冒,鸡蛋的营养价值也很高。像这样炒白菜、红辣椒、鸡蛋,非常好吃。今天,边肖想和你分享如何用卷心菜和红辣椒做出美味的煎蛋。希望能帮到你。
工具/材料
适量的蔬菜、红辣椒、鸡蛋、料酒、香菜、盐、鸡精、五香粉、酱油。
操作方法 01
准备适量的白菜,最好选择嫩的白菜,这样口感好;准备适量的红辣椒,不仅营养丰富,而且色泽鲜艳;再准备一个鸡蛋。
02
白菜洗净,切丝,装盘备用;将适量红辣椒洗净,切丝;将一个鸡蛋打入盘中以备后用。
03
在蛋液中加入适量的盐将其打散,在炒锅中放入适量的油,待油热后,将鸡蛋放入锅中炒香,备用。
04
准备适量的葱和蒜,洗净切碎,炒锅加少许油,将切碎的葱和蒜末放入锅中煸香,然后将准备好的白菜丝放入锅中煸炒。
05
将红辣椒丝倒入锅中,与卷心菜炒匀。
06
根据自己的口味,加入适量的盐、五香粉、鸡精,搅拌均匀。
07
加入适量的生抽,让颜色更好看。
08
将煎蛋倒入锅中,翻炒均匀。
09
可以加点水,防止粘锅。煎好后就可以上桌了。
10
放入锅中,然后准备适量的香菜。洗好后放在上面就可以吃了。好吃又有营养,家里人都很喜欢。
喜欢的朋友可以试试。