炖排骨的做法
我想吃排骨,但是最近瘦了。在床上挣扎了半天,决定做个排骨不炒。
记得炖排骨一滴油都不沾,味道好极了。
最重要的是看电视省时省力的功夫菜可以准备。
配料和配料(排骨、冰糖、胡椒粉、八角、葱姜、凤仙花叶、胡椒粉)
操作方法
01
买了排骨后,切成小块。我一般喜欢小一点的,这样可以多块吃,也容易入味。
02
加入料酒和姜片焯一下肉。记得撇去浮沫,焯几次。
03
另外,准备好葱姜切片备用。
04
从另一个锅里,放第一步的排骨,排骨加水,加一把冰糖,一把花椒,一把八角,几个干辣椒,一片香叶,姜片加葱,一勺红烧酱油/老抽,小火煨至少要量出汁来。
05
因为家里有孩子,为了节省孩子吃饭的时间,我把所有没用的配件都去掉了,直接结巴就是了。
特别提示
收获后期尝试咸淡汁,适度调节口味。