怎么煮牛奶最好喝
相信大家都知道牛奶的饮料。
牛奶因其丰富的营养和多种功能而受到大家的喜爱。
而且煮牛奶会让牛奶口感更好,肠道虚弱的人喝了也不会肚子疼。你知道如何煮牛奶让牛奶味道更好吗?
01
把牛奶倒进锅里
要煮牛奶,直接把牛奶倒进锅里,而不是往里面加水。把袋子扔进锅里煮。
02
将牛奶煮沸一分钟。一分钟足够了。煮牛奶时,仔细观察是否有小气泡上升。如果是这样,立即关掉暖气。
把牛奶煮久一点。如果时间太长,牛奶会烧焦,不仅喝起来有焦味,而且对人的身体也不好。
03
喝热的
煮牛奶一定要趁热喝。趁热喝不仅更美味,还特别暖胃。
04
很多朋友喝完牛奶肚子疼,怀疑是乳糖过敏。
其实肠子太脆弱了。可以试试煮牛奶,对胃不刺激。