原料:
青鱼1尾(约500克),冬笋适量,鸡蛋2个,葱25克,植物油500克(约耗60克),姜、蒜各5克,精盐3克,料酒15克,淀粉30克,胡椒面1克,香油3克。
一、鱼肉切片,冬笋切片,麻椒切块,小红辣椒切段。
二、鱼片加入料酒,盐少许,蛋清,淀粉抓拌均匀。
三、炒勺上火,放油烧至六成热,将鱼片分散下入,用手勺轻轻搅动。
四、炸好倒入漏勺沥油。
五、锅底油放入葱,姜、蒜炝锅,加入冬笋。
六、加入麻椒。
七、料酒,盐,味精,加入点水(有高汤更好)。
八、放入鱼片,轻轻翻匀。
九、加入小红辣椒,翻炒均匀。
十、盘子准备好,弥勒佛是南瓜肉皮冻放在模具里做的,恭喜发财是火腿肠。
十一、装盘。
一道美味可口的滑溜鱼片应该是配料合理,颜色清爽、香味扑鼻、肉质细嫩。鱼片的弹性和口感比较好,易操作,上浆过程中,鱼片不易碎,但非专业厨师操作可能刀工不太好掌握,把调味扩展为风味调配,则烹饪技术的基本要素,就是食物原料的初加工、精加工,火候以及风味调配这三个方面,在买鱼的时候,让商家给你把鱼鳞什么去干净,回家后在清洗几遍,把鱼皮去掉,只留下鱼肉切片。当然你也可以选择超市里面现成的鱼肉片。
槽卤比较咸,故不必放盐。第四步操作动作要连贯,时间要短,掌握旺火快速的要领。下鱼片滑散起锅,锅中放油,下入姜蒜片、泡辣椒、葱,炒香以后下入木耳、青笋、冬笋片略炒后下入鱼片并烹入调好的芡汁,颠炒均匀后收汁起锅装盘即可!
鱼肉加淀粉,半只蛋清,胡椒粉,料酒少许,盐,拌匀码味,叫上浆吧,大家去饭店吃的酸菜鱼水煮鱼,鱼片为何爽滑,诀窍就在上浆的这步。放入黄瓜片和木耳炒熟,再倒入之前滑好的鱼片,用具、容器、汤、油、佐料等,必须干净,不能有任何渣滓黑点;再加入少许的料酒,盐和鸡精,再勾一层薄薄的芡,翻炒两下出锅。也可以根据个人口味加入两滴香油,再放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉15克勾成熘芡,淋上芝麻油,装盘内即成。
这一步的目的是进一步的锁住鱼肉组织里面的水分。搅拌至鱼肉的表皮有一层粘膜再加一点干淀粉继续搅拌。不管是蛋浆还是面浆不能多。腌制一下使其沁入鱼片再做加工。水温和汆烫时间要看个人口味,注意不要烫太久,不要翻动,一次不要放太多。
主料:鱼片250g,山药100g辅料:黑木耳,蛋清,盐,糖,葱,生粉,料酒,鸡精,油,胡椒粉
步骤:
1.准备鱼片、水发黑木耳,山药洗净,刨皮切片。
2.锅内放入黑木耳和适量水,大火烧开煮2分钟,捞出待用。
3.在鱼片内放入盐、料酒、生粉、胡椒粉、蛋清拌匀,待用。
4.锅油烧至七成,入鱼片,将全部鱼片煎定型,不会碎即可。
5.锅留适量油,放入煎好鱼片、黑木耳。
6.放入盐。
7.再加入适量的水,大火烧开,小心地翻匀。
8.然后倒入料酒和糖,烧至熟。
9.最后放入鸡精,撒入葱花,用湿淀粉勾芡,翻匀出锅。
小贴士
1.鱼片需切厚薄适中。
2.控制油温,鱼片不能煎太久,微微泛黄就可以。