婴儿拉肚子需要补充益生菌是真的吗？
为什么这么说？因为当宝宝腹泻时，一天近十次的排便会将肠道内的益生菌一起排出体外，使益生菌的整体含量大大降低，造成益生菌含量的失衡。如果不及时补充，会带来新的问题。所以，我们题目中的问题是真的。即使去了医生的办公室，也会建议你给腹泻的宝宝补充益生菌。
那么益生菌应该怎么给宝宝补充呢？1.了解补充益生菌的误区
1.益生菌越多越好？
益生菌是可耻的有益菌种。正常情况下，益生菌、有害菌、中性菌在人体内处于平衡状态。只有当人体出现问题，比如腹泻，这些平衡才会被打破。只有这个时候才需要人工补充益生菌来维持宝宝肠道的健康。
2.喝乳酸饮料可以补充益生菌？乳酸饮料中的活性益生菌无法有效到达肠道，无法发挥益生菌本身的作用。而且，乳酸饮料中的菌种并不是专门供给婴儿的。特殊益生菌制剂有益生菌包裹技术，可以安全稳定的到达宝宝肠道，进而发挥作用。
3.开包后剩下的益生菌能不能留到下次吃？
益生菌的生存环境是厌氧的，开袋后接触空气体会使益生菌死亡。吃一堆益生菌对宝宝身体不会有任何影响。因此，益生菌建议与食物一起洗涤，以保证益生菌的有效活性。
益生菌应该怎么吃？
在给宝宝服用益生菌的时候，一定要注意服用的方法，否则可能只是事倍功半却没有效果。
1.需要服用足够的益生菌才有效。一般在我国婴幼儿配方食品、婴幼儿谷类辅助食品中规定产品中活菌数应≥100万CFU/mL(g)。一般建议食用活菌数达到1000 ~ 1000亿CFU/d
2.尽量在饭后两小时服用，现在一些比较好的益生菌产品支持空腹腔给药，比如合生元的益生菌粉。建议早上空腹部给药或饭后两小时服用。3.宝宝服用抗生素后，至少两小时后才能服用益生菌产品，因为抗生素本身会杀死补充的益生菌。
4.不能用开水冲。酿造益生菌制剂的最佳水温为37℃，最高不得超过40℃。否则益生菌在高温环境下很容易死亡。5.不能与空气体接触太久的益生菌制剂，洗后应尽快服用。不要冲水，静置太久，否则益生菌可能已经被空气体杀死了。
给宝宝选择什么样的益生菌好？
现在很多配方奶粉都会添加益生菌和益生元的组合，但含量达不到特殊益生菌制剂的标准。但是对于一个健康的宝宝来说，日常从奶粉或者其他辅食中获取益生菌就足够了。只有出现腹泻等症状时，才需要单独补充益生菌。这个时候，如何给宝宝选择益生菌产品呢？下面是小白益生菌的选择方法。
1.看品牌如果你对益生菌一无所知，那么看品牌绝对是选择益生菌最可靠最安全的方式。目前比较知名可靠的益生菌品牌有合生元和迪芙乐。
2.看看存活细菌的数量。
买益生菌要仔细检查。产品包装上有说含有多少活性益生菌吗？或者经销商能否提供有效的活菌检测报告，活菌数量不够，吃了影响不大。一般来说，按照独立小包装的方式，单个包装中最好含有不低于100亿CFU的活性益生菌。
3.看是否含有益生元。
益生元是益生菌的食粮，所以含有益生元的益生菌在宝宝肠道中能更好的发挥作用，比如低聚果糖、水苏糖、菊粉、抗性糊精、麦芽糊精、乳糖醇等。购买时最好问清楚是否单独添加益生元。
4.看技术保护。
技术保护的主要作用是保护益生菌在服用后到达胃的过程中尽可能少的被胃酸消化杀死，因为益生菌真的是在宝宝的肠道里起作用的！
比如合生元的牛奶味益生菌，其技术保护采用生物支持技术，可以保护益生菌的安全性，到达肠道。
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