落枕的原因是什么？
也不知道怎么回事今天早上起来竟然睡落枕了，脖子酸疼酸疼的，不敢转，摁着更疼，知道是怎么造成的，以后也好避免这样的痛苦，以后睡觉的时候一定要注意。那么，大家知道是什么原因造成了我们落枕吗？
一方面是睡姿不合理。我们脖子僵硬，要么是枕头太高，要么是姿势不对。以至于我们的肌肉过于疲劳。还是因为姿势不对，刺激了疼痛，导致落枕。
然后就是睡觉的时候感冒了。我们睡觉的时候，门窗都是开着的，这样一感冒就会感到疼痛，导致经络不通，因为出现落枕的现象。
另一种可能是颈部有外伤。因为颈前有外伤，而患者在睡觉的时候没有多加注意，同时结合各种因素，导致了落枕的出现，耽误了正常的生活。
枕头太高或不平。长时间睡在这样的枕头上，容易导致颈部肌肉的疲劳和损伤。一般选择质地柔软、透气性好、可随时调节高度的枕头为好。落枕不可怕，怕就是怕。你不知道你落枕的真正原因。
