快速转移:立即将宝宝转移到阴凉通风处或有空调的房间。
快速降温:用冷水、冰或酒精擦拭身体,或用低于体温3 ~ 5℃的温水洗澡。或者在宝宝腋下和腹股沟处放一个冰袋,让体温降到38℃以下。同时,要降低室温。
及时补水解暑:喝绿豆汤、淡盐水等。对于宝宝来说,可以解暑补水。
及时治疗:中暑严重者应及时送医院治疗。