不吃药治好感冒的方法1。在不吃药治疗感冒的方法中，可以选择洗鼻。当人体受凉、淋雨等诱发因素时，呼吸道纤毛摆动的频率降低，鼻涕及其吸附的病毒、细菌、真菌在鼻腔停留的时间大大延长，使引起感冒的病毒大量繁殖，侵入人体，引起感冒。所以，感冒时用盐水反复冲洗鼻腔，可以将鼻腔内的病毒洗出，防止病毒在鼻腔内繁殖，不断入侵人体。这种方法可以在2到4天内治愈感冒，而且没有副作用。2、每天搓手不吃药治疗感冒，也可以选择日常搓手手法。由于拇指根部(医学上称为鱼际)肌肉丰富，手掌伸展时明显突出，占据手掌很大面积。鱼际与呼吸器官关系密切。每天搓对易感冒体质的改善大有好处。方法是:双手搓大鱼际至热。搓就像用双手搓花生的皮。固定一只手，转动另一只手的鱼际，双手上下交替。向相反的方向摩擦两个鱼际。搓一两分钟左右，整个手掌会变热。这样做可以促进血液循环，加强身体的新陈代谢，所以可以增强体质，所以不容易感冒。
不用吃药就能治好感冒的食疗1。用蜂蜜服蜂蜜也是一种不吃药治疗感冒的方法。据保健专家介绍，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体免疫功能。每天早晚服用两次，可有效治疗和预防感冒等病毒性疾病。2.多吃萝卜食疗是不吃药治疗感冒的好方法。据饮食专家介绍，萝卜中的萝卜对预防和治疗感冒有独特的作用。具体做法:将甜脆多汁的萝卜切碎榨汁。将生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入萝卜汁中，再加入白糖或蜂蜜，拌匀，然后倒入开水中作为饮料。每天服用三次，连续服用两天，可以清热解毒，散寒，预防感冒。3、洋葱根豆豉粥食材:洋葱根3-5根，豆豉10-20个，大米1个做法:1、洋葱，切去洋葱叶生根，洗净切块；将豆豉洗净；淘米；2.锅中倒入清水，加入豆豉和米饭，大火烧开后关小火。当它煮成粥时，加入葱花，再煮5分钟，冷却后即可食用。一般人可以吃洋葱，但患有肠胃疾病，尤其是溃疡的人不宜多吃。4.红椒炒茄子食材:茄子1个，尖红椒5个，姜、葱适量，食用油、盐适量。做法:1。茄子洗净，切成5cm左右的条状，粗细适中。红辣椒洗净，去籽切成条状备用，生姜切成片，小葱切成葱花备用；2.锅中放水，烧开，茄子焯水1分钟，捞出，沥干水分备用；3.炒锅放油，油热后放入姜末和葱花，翻炒至香，大火翻炒烫过的茄子和红辣椒，翻炒至茄子变软透明，加盐调味，翻炒均匀后出锅。5.红豆红枣蒸糙米粥，味道清淡，可以更滋补。糙米可以缓解感冒后的肿胀问题，尤其是作为早餐。甜味有助于你心情愉快。6.鲳鱼菠菜粥富含蛋白质鲳鱼和含铁量超高的菠菜，是弥补感冒时人体酶含量下降的最佳方式。将鲳鱼和菠菜碾碎，加入白米粥中。简单说就是味道一流。7.颜色鲜美的玉米粥加了一点胡萝卜丁和西兰花后变得更加开胃！也可以加入一些虾，用少许橄榄油在热锅里炒一下，然后加入到米粥里。在它在你嘴里融化之前尽可能的清淡。8.水果粥感染风寒难免会有上火的症状，所以你需要一些粗纤维粥来消食理气。粥里加些蜂蜜可以润肠通便，入口即化的鲜嫩水果色泽鲜艳，感冒时可以增进食欲。9.还有什么能比皮蛋烤鸭粥更开胃？当然，你也可以根据自己的口味决定放多少鸭肉。富含维生素E的鸭肉可以让女生感冒时皮肤更有弹性。是很开胃，还能保持年轻美丽的好粥。以上是一些常用的不吃药治疗感冒的方法。如果你身边有朋友感冒了，不想吃药，让他试试专家推荐的这些方法。专家:如果患了重感冒，最好去正规医院检查，遵医嘱治疗。不要耽误病情，造成不必要的麻烦。
