怎样缓解嗓子干这一症状?
每当春夏交替之际,天气的燥热加剧了嗓子的干燥,此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。平时喝几种饮品也可缓解嗓子干,以下为您推荐3种饮品,都可缓解嗓子干。
罗国茶:清肺利咽,润肠通便。罗国可以和水一起煮。用冰糖或蜂蜜代替茶叶,对喉咙痛、喉咙干痒有很好的效果。需要注意的是,本品有一定的通便作用。对于喉咙干痒、便秘的人来说确实是很好的饮品,但是对于容易拉肚子的人来说,还是尽量少喝为好。另外,想要达到理想的效果,一定要长期坚持服用。
绿茶加冰糖:生津止渴,清热解毒。绿茶性凉,有生津止渴、清热解毒的功效;冰糖性平凉,有补中益气、滋阴润肺、止咳化痰的功效。此外,中药中常加入冰糖诱发药效。两者合用,可充分发挥绿茶清热解毒、利咽养阴、润肺生津的功效,改善局部咽喉干燥不适。
鲜姜萝卜汁:可以化痰止渴的白萝卜100克,生姜50克,洗净捣碎取汁,然后混合吞服。白萝卜有清热止咳的作用,生姜有理气止呕、祛痰驱寒的作用。二者同用,可化痰止渴。鲜汁能润燥,故可治急慢性咽痛、失音等症。