怎么瘦脸简单又有效

厦门机场2022-08-20  7

瘦脸的方法 对于漂亮的美眉来说,最苦恼的莫过于脸上肉多。瘦脸十分困难,笔者的脸属于娃娃脸型的,而现在我的脸真的瘦了好多。我的瘦脸方法很简单,就三点。现在,将我的心得与各位分享一下。

第一步,锻炼面部肌肉。方法简单。嘴巴尽量张开成O形,然后闭上,再张开,这样重复200次。如果你觉得累了,你可以停下来休息一下。那就去做,一定要坚持200。

面部按摩也是一种很好的放松瘦脸方法。用手指逆时针按摩脸部最肉的部位,做鬼脸来瘦脸,效果也不错。

嚼口香糖。这是我练了很久的。我可以锻炼面部肌肉,但是平时很难锻炼下巴。这是瘦下巴的好方法。

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