女性常吃洋葱有什么好处

多吃洋葱对女性的坏处 多吃洋葱有什么好处和坏处

女性多吃洋葱的坏处如下:1。洋葱吃多了容易引起眼糊。2.有些吃洋葱多的人会出现发烧的症状。3.多吃洋葱会刺激胃黏膜，导致胃酸过多、胀气、消化不良等症状。

吃洋葱有什么好处和坏处

缺点:洋葱辛温，发烧患者多吃会加重病情；洋葱吃多了会刺激胃黏膜，有肠胃病的人要少吃；有眼疾的人要少吃洋葱，对治疗不好。

好处:洋葱对普通人群有益，尤其是洋葱中含有甲磺隆，类似于降糖药。这种物质能有效刺激胰岛素合成。一般糖尿病人每餐吃25~50g洋葱就能有很好的降血糖效果。另外，多吃洋葱可以杀菌消炎，预防感冒，刺激食欲。