各种甜瓜热量

甜瓜每100凯瑞含有大约26卡路里。冬瓜热量不是很高，适量食用不会发胖。但是甜瓜糖粉含量高，吃多了可能会发胖。甜瓜又名哈密瓜、香瓜，是葫芦科一年生藤本草本植物。甜瓜在中国各地以及世界上的温带到热带地区广泛种植。

根据相关野生和栽培甜瓜品种的分布，认为热带非洲的几内亚是甜瓜的初级起源中心，通过古埃及传入中东、近东、中亚(包括中国新疆)和印度。在中亚进化成甜瓜。中国是甜瓜的初级和次级起源中心，12-13世纪从中亚传入俄罗斯，16世纪初从欧洲传入美洲，20世纪60年代从美洲传入日本。

传入印度的瓜进一步分化为薄皮瓜，随后传入中国、朝鲜和日本。华北是甜瓜的二级起源中心。也有人认为甜瓜有多个起源中心。西亚(包括苏联的土库曼和外高加索、伊朗、小亚细亚和阿拉伯)是甜瓜的一级起源中心，中亚(苏联的阿富汗、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦和土库曼，中国的新疆)是甜瓜的二级起源中心。是中国甜瓜的一级和二级起源中心。

甜瓜最适合种植在土层深厚、透气性好、pH值5.5-8.0、不易积水的砂壤土中。过酸和过碱的土壤需要在种植前进行改良。甜瓜喜光，每天需要10-12小时的光照来维持正常的生长发育。