银杏树叶的药用作用究竟有些什么

核心功效

预防动脉硬化，降低血压，美容养颜。

简介

银杏叶是银杏科植物银杏的干燥叶。秋天叶子还绿的时候就收割，及时晾干。一般都是人工培育的。栽培区域北至辽宁，南至广东，东至浙江，西及西南至陕西、甘肃、四川、贵州、云南。生于阳光充足、湿润肥沃的壤土和砂壤土，是中国的特产。

功效和作用

1.预防动脉硬化。银杏叶可以降低人体血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化。能显著改善身体疲惫、心跳加速、胸痛、头晕等。中老年人轻微活动后。

2、降血压，通过增加血管的通透性和弹性来降低血压，所以银杏叶有很好的降压作用。

3.美容养颜，银杏叶可以通过降低脂质过氧化水平来帮助减少雀斑，有润肤养颜的作用。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

作恶者

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

1.银杏茶

每次取2-3片干银杏叶，泡茶喝一天。也可加入人参、陈皮等水煮。，晾干10-15分钟再喝，效果更好。