孕妇怀孕什么时候吃燕窝最佳

1.女性怀孕前3个月吃燕窝比较好。

2.燕窝有滋补作用，还能增强免疫力，有保胎的作用。在怀孕的前三个月，女性的胎盘没有发育好以及其他一些外界因素容易导致流产，而在此期间，孕妇的情绪波动很大。如果孕妇体质差，怀孕后可以吃燕窝调养。