怎么踢足球才有力

足球踢球怎么发力 足球如何轻松发力

1.第一个足球。想打好球，首先要有好球。其实在足球中，也有好球和坏球。不同质量的球重量和受力点都不一样。如果你踢了一场糟糕的足球，你就会知道它很难控制。所以，想轻松踢球，最好有好球。

2.第二双足球鞋。当我们买足球鞋的时候，我们也需要买更好的足球鞋。一般来说，如果使用较好的足球鞋，鞋子的柔软度、舒适性、吸汗性都会比其他普通质量的足球鞋好很多。而且踢足球的时候，你会发现好的足球鞋会更容易控球，踢球的时候也更舒服轻松。

3.用第三只脚后跟踢球。我们在踢球的时候，可以用脚的很多部位来踢球，但是每个部位踢球的时候，用的力是不一样的。一般用脚尖踢球的话，会比较吃力。如果用脚后跟踢，会更容易发力。

4.第四停后踢球。当队友为你发球时，如果你停球踢球，通常会更容易。但是对于一些刚踢球的新人来说，往往是不停球就开始踢，所以踢的力量会很大，球很难控制。所以，建议你先停球再打球。

5.第五，拉开距离，胸部击球后踢球。很多情况下，队友向你踢一个高球空。这个时候，如果你想轻松地踢球，你就得停止球速，然后再踢球。一般我们可以拉开距离，放慢球速，然后用胸推球，球就停了。这时候你就可以轻松踢球了。

6.第六，球来的时候判断距离，把握距离去打球。如果你不习惯在一个球向你打过来的时候用胸挡球，那么你可以选择拉开距离，最好是到球的落点。当球落地时，你可以用脚定位球。只要你控制住球，你就可以轻松地打球。