韩式泡面是油炸的吗

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看过韩剧的网友都知道。韩剧里不可或缺的画面就是煮拉面。不像中国，在韩国叫拉面，而且都有煮拉面的小金锅，拿拉面当主食，而在中国是开水泡着吃。然而在中国，大家都认为方便面吃多了对身体不好，伤胃。在韩国被视为主食的韩国拉面，经常出现在餐桌上，甚至在一些餐厅也有这道菜。有网友很好奇。韩国拉面是油炸的吗？健康吗？

其实之前也有过这方面的报道。韩国的拉面不是油炸的。比如韩国拉面品牌辛拉面，大家都很熟悉。

辛拉面不能用开水烫，只能像日常的拉面一样用开水烫，但是煮的时间比日常的拉面要短，所以在煮的过程中可以随意添加材料。辛拉面是在著名的韩军火锅里煮的。还有辛拉面=没有油包，比国产油包健康，还有网友说那些油包里的油没那么健康。但是新拉面里的调料包比较辣，容易刺激肠胃。大家吃的时候，还是很少的量。不过也有网友说是用世界上最辣的辣椒稀释的。因为是韩国的拉面，酱是甜的，跟吃韩式炒年糕差不多。但是对于不能吃辣的人来说也是一场灾难。

韩国的辣火鸡面也很出名，又酸又爽口。吃的时候可以放自己的饰品。

韩国芝士面和海鲜拉面也很受欢迎。虽然不是油炸食品，但里面的含油量也不容小觑。一袋方便面吃不胖，带来的热量通常不会在400-500之间，相当高。蛋白质含量约9%，碳水化合物含量约58%，脂肪含量约25%，所以适量更重要。