上台演讲注意事项及其还好处

18世纪最受欢迎的英国诗人威廉·考伯(William cowper)说:“声音能与灵魂产生共鸣。作为语音交流的媒介，可以表达情感，传递情绪，缩短心灵之间的距离。”我们都说声音是我们的第二张名片。掌握这张名片可以帮助我增加我们的人格魅力和身份形象。现实中，很多人讲了很多年，却没能通过声音把自己和听众紧密的联系在一起，或者说没有挖掘声音的潜力，从来没有体会到声音的魅力。最近，一个非常受欢迎的节目“周围的声音”让我们感受到了声音的独特魅力。我们说声音是有弹性的，有层次的，可扩展的，有治愈能力的。我们都知道声音可以传递信息，让大家通过语言描述来理解你的表达。但演讲不是日常演讲，声音没有起伏，冰冷无声，只会让人感觉沉闷困倦。只有充满朝气和激情的演讲，才能迅速调动听众的情绪，给他们以美的享受，打动他们的心。但是，如何挖掘声音的潜力，让演讲生活化呢？1.表达应该清晰易懂。这主要取决于你讲话时的音量、速度、吐字的清晰度和发音的准确性。在学播音与主持的这十年里，我每天都会坚持做一件事，就是早起练声。我导师曾经说过，一天不练声就知道了；三天不练声，舍友就知道了；一个星期不练声，大家都知道了。由此可见练声对我们的重要性。所以在演讲之前，我们可以练习半个小时左右的声音。包括【呼吸练习】、【吐字练习】、【绕口令】，张开嘴巴，让我们整个面部肌肉都活跃起来。(1)声音足够大。当众演讲的时候，你不认识听众，你离得很远。如果你的音量太低，听众听起来很累，有时甚至会竖起耳朵听不清楚，这必然会导致烦躁和厌恶。所以，如果没有麦克风，一定要根据现场情况调节音量，让声音有一定的穿透力。(2)语速适中。在公共场合演讲时，你会受到各种因素的影响，比如噪音、回声等。，这会妨碍你的发言。因此，在嘈杂的环境中，不要语速过快，语速放慢三分之一为宜。或者你平时在这样的环境下，可以模拟练习，让身边的朋友同事各抒己见，找到最佳语速。(3)口齿清晰就是把每个字每个音节都区分清楚，让在场的每个人都能听清楚。如果你发音不清，或者有一些方言习惯，或者发音比较重，一定要加强发音训练，或者咨询专门的家教老师进行矫正。在咬字清晰度方面，要掌握枣形结构:字的开头要抓起来弹出来，字的肚子要拉开立起来，字的结尾要收起来，使每个字都圆润饱满。(4)发音准确。演讲时发音一定要足够准确，这就要求你的普通话尽量标准。毕竟中国文化博大精深，声调的差异容易造成理解上的歧义。这样不仅会迷惑观众，还会分散他们的注意力。比如我们发的J、Q、X，很多不太了解发声部位的朋友，可能发音太多，也就是我们通常所说的尖音问题。还有G，K，h的发音，如果不能很好的掌握位置，就会发音太落后，所以这里可以掌握一个原则:前音发音，后音发音。2.丰富语调，通过重读克里斯·安德森写的一本书《演讲的力量》，提供了一个非常有效的丰富语调的方法。如果你有一个演讲，在每个句子中找出两到三个最重要的单词，并在它们下面划线；然后找到每段中特别重要的单词，再画两条下划线；找到整堂课语气最轻的句子，在下面用铅笔轻轻画一条波浪线；找到每个问号，用黄色荧光笔高亮显示；找到演讲中最让人惊讶的地方，在前面加一个巨大的黑点；如果某个地方有一个有趣的故事，就在上面画一个粉红色的小点。完成以上步骤后，试着大声朗读你的演讲稿，并在每个标记处改变你的语气。你会发现整个演讲一下子变大变高了！不再是句首微涨，句尾语调下降的单调模式；整个演讲的重点也变得突出，听众一下子就能感受到你想表达的重点，演讲也更容易被听众吸收。3.内心自由，充满能量。人们经常以貌取人。其实这本身就有一定的道理。毕竟内心善良柔软的人，脸上更柔软。语音也是如此。你的内心可以通过你的声音表达出来，内心世界创造了你的声音。对于那些伟大的演说家来说，成功的秘诀不仅仅是声音技巧的成熟，还有内在的力量和自由，比如自己的信仰、价值观、对自己的态度和对未来的愿景。个性是由内而外散发出来的，声音是别人和你互动的媒介。就像云，虽然他又小又瘦，但每次演讲时，他都充满激情，吸引人们的目光。他的声音传递的能量场很强，有坚定的信念感和自信心。一个好的演讲者，充满活力，强大的气场，声音里充满激情和梦想的力量。他在舞台上表现得轻松自如，语速让人感觉很舒服，但又能迅速激起人们的情绪，激起内心的涟漪，这会让你处于一个非理性的范围。结果让人感动，心有波动。突然，他们觉得充满了力量和希望，整个人的能量被调动起来。正如讲师彭清一老师所说，一个人没有激情和热情是很难成功的。什么是激情和热情？是一个人对工作、学习、生活高度责任感的体现。所以，只要你演讲的内容是真实的、发自内心的，你的意图或内心的渴望就可以通过你的声音传达给听众，充满能量，能打动人心。其实声音不仅包括音色、音调、音量，还包括音色、力度、质感。技术方法肯定是有的，但归根结底，演讲是与听众的情感交流，真实合理的表达是最重要的。正如闫永平老师所说，说话的最高境界是让对方感到舒服。声音需要训练，但心灵需要训练。当你把发自内心的声音和表演技巧结合起来表达温暖、激情、信念和思考高度时，你就能带来一场精彩的演讲。