米饭吃多了会胖吗 刘备墓 • 2022-7-3 • 生活常识 • 阅读 11 任何饮食中吃得太多,如果不摄入都会导致肥胖。大米的主要成分是碳水化合物。米饭吃多了会增加碳水化合物的摄入,碳水化合物在体内分解成大量的糖,从而增加人体的热量摄入,可能导致肥胖。 米饭吃多了会胖吗? 作为主食,与其他主食相比,如馒头、糕点、馒头等。,大米是最不容易增肥的主食。当然主食的摄入也不能太多,否则容易发胖。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/570719.html 米饭 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 刘备墓 一级用户组 0 生成海报 白醋去水垢的实验 上一篇 2022-07-03 机票和登机牌长啥样 下一篇 2022-07-03 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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