早上喝蜂蜜水有什么好处

早上喝蜂蜜水的好处

早上喝蜂蜜水有利尿排毒的作用，为人体补充能量和营养。早上喝蜂蜜水有润肺解毒的作用，有助于排便，润肠。其中的营养成分还可以抗衰老。美容养颜，甜味增加食欲。