怎样做美味的瘦肉鸡蛋汤呢?
孕妇和小孩要多吃土鸡蛋和瘦肉。土鸡蛋富含高蛋白,可以增强人的抵抗力,补充身体所需的钙。
瘦肉鸡蛋汤是一种自动速食汤,非常适合上班族。
饭前喝一碗汤很好。
让我们来看看如何做出美味的瘦肉鸡蛋汤。
工具/材料
鸡蛋、瘦肉、葱、姜、花生油、盐、鸡精
操作方法 01
准备六个土鸡蛋,半斤瘦肉,两根葱,一根姜。
02
瘦肉清洗干净,切块,放在盘子里备用。
03
提前将鸡蛋打入碗中,备用。
04
小葱洗净,切成葱花;生姜去皮,洗净,切成姜片备用。
05
在锅里准备适量的水。一般建议用碗来量。家里有多少人喝汤,尽可能多放几碗水。
然后将姜片放入锅中,大火烧开水,再放入瘦肉片。
06
瘦肉熟后,将鸡蛋倒入锅中,转中小火,慢慢将鸡蛋煮熟。
07
鸡蛋煮熟后,加入适量的盐和鸡精,放入碗中,撒上少许葱花,美味的瘦肉鸡汤就做好了。