丝瓜的吃法很多,有蒸、煮、炖、炸、炖等。
最常见的就是炒丝瓜,好吃,新鲜,好吃。
丝瓜1个,小米椒3个,蒜,盐,酱油2大勺,蚝油2大勺,淀粉适量。
先处理好所有的食材。
将丝瓜清洗干净,然后用刮皮器刮掉丝瓜的菱形丝。
然后把丝瓜切成大小均匀的滚刀块,装盘待用。
然后把小米椒的梗去掉,切碎,放在盘子里备用,把大蒜压平,剁成粉,和小米椒放在一起备用。
向锅中加入1勺水,煮沸。水烧开后加入1茶匙食用油,然后将丝瓜放入锅中煮4分钟左右。将丝瓜煮熟,然后取出控水备用。
用油加热锅。油温五成热时,将剁碎的小米椒和蒜末放入锅中,煸炒至香,然后加入半碗水,再加入半茶匙盐,加入1汤匙酱油,加入2汤匙蚝油,边煮边搅拌,将汤烧开,加入少许水淀粉,煮至汤汁粘稠,再将丝瓜放入锅中,搅拌均匀,包好汤。
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