月经期可以刮痧拔罐吗

女性在月经期间最好不要刮痧拔罐，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效，会造成经量过多的现象；而拔罐也是疏通气血的，同样会使你的经期血量增加、经期会延长。

女性来月经的期间有许多需要注意的地方，毕竟女性在这个时间段的抵抗力会比较弱，那么月经期可不可以刮痧拔罐呢？接下来就和我一起了解一下吧。

详细内容 01

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合；经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

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经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶；浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多，同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血；此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

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月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等，应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

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经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面；如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

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经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口，也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。

来例假期间，除了注重自己身体之外，自己的日常吃食和身体健康也要格外注意呢。毕竟来例假期间可不是就可以像平时那样，啥事都可以做了，啥东西都可以吃了。不过在来月经前期也是非常重要的，有些女性们可能会忽视这个阶段，觉得还没来月经也觉得怎么做都行，其实也是不可取的，像有些女性们会疑问来月经前可以拔火罐吗？

来月经前可以拔火罐吗

1、一般在快来姨妈之前是不能够拔罐的，在月经前三天最好不要使用拔罐的方法来治疗自身的疾病，也不能够使用刮痧，因为这些情况都能够使我们的，月经出现变化，导致月经不调产生。

2、 在月经时期如果拔罐的话可能会导致月经量增多，而且也会出现月经延长的情况，有很多女性朋友在来月经之前会出现痛经的情况，所以这个时候如果拔罐的话对身体的影响是比较大的，确实需要拔罐的话那么需要在专业的医生指导下进行。

3、 在月经来临的前几天最好不要拔罐，如果想要拔罐的话那么最好听从医生的安排，因为在月经来临之前我们的免疫力会下降，所以这个时候可能会导致身体比较虚弱，这个时候如果在拔罐的话那么可能会造成体质虚弱的情况。

拔罐对我们的身体是有好处的，但是我们一定要选择合适的时机，特别是女性朋友一定要注意避免在月经期或者是月经来临之前拔罐，这样不仅对身体没有好处，而且还可能产生一定的副作用，可能会导致月经不调等等这些问题出现。

什么人不能拔火罐

1有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

2孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。

3高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

4皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

5有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

中医拔罐疗法又称“角法”，常拔罐促进血液循环，激发精气，调理体内阴阳平衡。月经期间身体处于欠佳的状态，盆腔处于充血状态，会出现腰酸腰痛、小腹疼痛、乏力等不适感，这时本来就虚拔罐也是往外泄会更虚，并且易月经不调，延长月经时期。但平时拔罐有缓解痛经的效果。

月经期间最好不要拔罐,对月经不调更加加重拔罐里面禁忌症就有妇女月经期月经期间最好不要拔罐适当的运动还是可以,不要太剧烈就行拔罐的禁忌包括以下几个方面：心脏病,血液病,皮肤病及皮肤损伤者,精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病,各种骨折,极度衰弱,过度疲劳,孕妇,妇女月经期,过饱,过饥,过渴,醉酒等,均应慎用或禁用拔罐疗法经期会出现腰痛的情况这是正常的，不必担心。如果是非月经期出现的腰痛，或者说是陈旧性腰痛的话，也要尽量避开经期。

问题分析：月经期间最好不要刮痧 拔罐，以防止影响月经的调节。

指导意见：月经期如果不是为了调经，那么除了腹部、腰部、骶部和某些穴位不能做刮痧、拔罐外，其他的地方是可以做刮痧、拔罐的。

随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且在日常生活当中，对于女性朋友来说处于月经期间的时候就要更加的照顾好自己。并且千万要注意不能在月经期间拔火罐。

首先我们要知道女性朋友在日常生活当中请勿在经期拔罐，因为如果女性朋友在经期拔罐会导致阴道出血，而且拔罐会加快血液循环，而经期是血液循环较快的阶段，所以女性朋友不宜在月经期间拔罐。而且拔罐虽能清除体内水分及寒气，但要选择合适的水份，避免在排卵及月经期间拔罐，而当身体较弱时，则不可拔罐。

其次就是女性朋友月经期间身体较弱，此时拔罐容易引起出血增多。如月经期在腰部拔罐，可使腰骶骨盆血流增多，也可使子宫内膜血流增多，因此月经期禁止拔罐。

虽然说在日常生活中拔火罐对于我们来说有许许多多的好处。我们在日常生活当中先了解拔罐对人体局部组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐也有一定的作用，长期定期进行拔罐，可缓解疼痛，缓解症状。因此拔火罐对于身体有些疾病的人来说是一个非常好的理疗办法。

最后就是拔罐对女性健康有很大的影响，因为拔罐是通过负压作用，使其粘在身体上，产生吸引，引起局部毛细血管充血，严重时可引起破裂，甚至溶血。另外，拔罐仅作为健身的一种辅助疗法，对百病无疗效。因此女性一定要注意千万不要在经期盲目的乱拔罐子，特别是经期的女性更不要乱拔罐子。

女性经期尽量避免拔火罐,尤其是盆腹腔部位,此部位在经期拔火罐可导致盆腔充血,经量增多 另外 还要,注意外阴清洁在月经期每天要用温开水清洗外阴; 洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症

2,月经期绝对不能 过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经 时间延长等

3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受凉,淋雨等

4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家 务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待

5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情 绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调

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