有没有适合老人小孩的零食推荐吗

我奶奶九十了，牙齿掉光了，但是精神好，家里做饭什么的一点问题都没有，喜欢吃零食。

下面我推荐适合老人小孩的零食，买点小零食哄哄他们开心啦‵(∩_∩)′

1、五谷杂粮糊、芝麻糊

粗粮这是没话说的，老人家很适合吃，就是芝麻糊呢，尽量选择无糖的嗷

要是嫌淡了，可以另外自加一小勺白糖，我奶奶就是这样子滴，

老人家呢身体总会有一些小小的毛病，糖是一定要少吃的嗷。

2、酸奶、中老年奶粉

酸奶啥时候都可以喝，我外婆就超爱酸奶哈哈哈哈

emm奶粉含有优质蛋白、钙，对预防骨质疏松特别好~

卡片方便进入，选的这款最近有5rmb券

不止老人，小孩也可啊啊，天知道我和家人去外婆家后备箱要放几箱奶·····

3、豆干豆腐干，鸡蛋干

没有什么比这两个零食更适合老人了肉干

虽然也是高蛋白食品，但肌肉纤维粗糙牙口不好的不太“好吃”。

这款经典小豆干，麻辣的可能不太适合老人家哈，我都是麻辣和五香的各一半，弟弟就吃麻辣的这样~

4、乳酸菌小口袋

其实乳酸菌小面包有很多家，我选他家的原因是他家的口味很多！

平常我们看到的可能就是原味的，他家还有草莓味、黄桃味和香草味！

而且它家内馅的酱真的很多！一咬！里面的酱就流了出来！酸酸甜甜的超好吃！

这个乳酸菌小面包我真的是爱了！它的大小正好！我吃两个加瓶奶，在学校的早餐就搞定了！

卡片进入有10RMB优惠券吖姐妹萌冲冲！！

5、糯米糕

特别q弹有嚼劲还能拉丝！

表面有一层白色的粉，是咸的，里面是豆沙馅，整体软糯劲道。

咸甜咸甜不腻歪，根本停不下来！晋升我的糯米团排行榜top1₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛

主料： 鲅鱼 700克

调料： 姜汁 10克 五香粉 2克 黄酒 25克 白砂糖 75克 酱油 30克 醋 100克 菜籽油 125克 各适量

糖醋酥鱼的做法：

1 将鱼颔下部剖1刀（刀口长3厘米），挖去鳃和内脏，用清水洗净，斩去头、尾，切成厚07厘米的片，放在碗里，用黄酒、姜汁和酱油拌匀，腌渍5分钟后取出，放在竹筛上摊开，沥干水分，待用；

2 炒锅放在旺火上，下熟菜油，烧至七成热，将鱼片逐一放入油锅中，炸至黄褐色时，用漏勺捞出；

3 原炒锅倒去油，放入醋和糖，放在中火上烧至糖溶化时，放入鱼片，提起锅颠翻几下，再淋入熟菜油，盛入盘里，撒上五香粉即成。

以上就是关于有没有适合老人小孩的零食推荐吗全部的内容，包括:有没有适合老人小孩的零食推荐吗、天津味糖醋小酥鱼怎么做、等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！