毛笔执笔的正确方法

毛笔执笔的正确方法如下：

所谓毛笔执笔法，插图较多的有《汉溪书法通解》、《历代书法技艺》等，其多认为“五字执笔法”（擫、押、钩、格、抵）是最好的执笔法，对其阐释也各不相同。书法中的执笔，主要是书法家如何使用毛笔的问题。

历来比较普遍运用的是“五字执笔法”。当代著名书法家沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在《书法论丛 ·书法论》中说：“书家对于执笔法向来有种种不同的主张，我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、抵五字法。”

擫，是按、抵的意思，是指用拇指的第一节紧按笔管的左、后侧，力量由内向外。

押，通压，是指食指第一节压住笔管的右、前侧，力量由外向内，与拇指相对捏住笔管。

钩，是弯曲、钩住的意思，是指中指弯曲如钩，用第一节指肚前端钩住笔管外侧，力量从外向内，中指与食指合力，对着拇指，以更稳地控制笔管。

格，是抗拒的意思，是指无名指用甲肉相连之处顶住笔管的内侧，力量从右内侧向左外侧推出。

抵，是推、抵抗的意思，是指小指紧靠无名指而不接触笔管，以增强无名指向外的推力。

执笔的拼音是：zhí bǐ。

执笔，拼音是zhí bǐ，汉语词语，意思是指写文章，出自：汉刘向《列女传·珠崖二义》：“关吏执笔书劾，不能就一字。”

执笔的高低：要适当，执笔的高低要根据字体的类别、大小和笔管的长短而定，一般来说，写小字执笔要低些，离笔头一寸左右，太低了笔画局促不自由。写中楷或大字，执笔要高一些，约二寸左右。

写大楷和草书笔管要再执高一些，约三寸左右。执笔越高，回旋的幅度就加大，更便于挥运。但过高了，下笔飘浮，无力无筋骨。另外，站着写大字，通常采用捻管执笔法，即用拇指和食指、中指和无名指捏住笔杆上端，高高提笔，仍要求指实掌虚，五指齐力。

这种执笔法适合书写大字，或者书写行草与狂草。用提斗笔书写特大的字或题壁，即用拇指贴夹住笔杆内方，力量由内向右用力，食指、中指和无名指并列抓住园斗外面，用力方向与拇指相对，小指则贴在下面，高悬肘腕，以臂代替笔杆的运转，这种执笔方法叫“提斗抛笔法”。

另一种写特大字的方法是“双手回腕法”。它是用左手握住笔杆的上端，由左内向右外用力；右手握住笔杆的下端，由右外向左内用力。这样，双手齐力，气势豪迈全身用力

执笔的解释

(1) [write]∶指写 文章 (2) [do the actual writing]∶动笔拟订集体名义的文稿 那篇论文是全小组集体 讨论 、由他执笔的 详细解释 (1)持笔。 汉 刘向 《列女传·珠崖二义》 ：“关吏执笔书劾，不能就 一字 。” 蔡元培 《养成 优美 高尚 思想 》 ：“然执笔按纸， 画鸡 画牛，有何用乎？” (2)引申为记录或写作。 《魏书·山伟传》 ：“二十许载，时事荡然，万不记一，后人执笔 无所 凭据。” 清 阮葵生 《茶馀客话》 卷十四：“ 玄奘 法师翻译梵本经论，时 薛元超 、 李义府 问古今译义如何。师曰：‘ 苻坚 时 量瞿 译，中书侍郎 赵整 执笔； 姚兴 时 鸠 摩罗 什 译，安城侯 姚嵩 执笔。’” 鲁迅 《书信集·致施蛰存》 ：“近因搬屋及 大家 生病，久不执笔。” (3) 书法 术语。写毛笔字持笔的方法。 沉尹默 《学书丛话·几个 问题 的回答》 ：“我对于执笔，是主张用擫、押、钩、格、抵五字法。”详“ 执笔法 ”。

词语分解

执的解释 执 （执） í 拿着：执刃。执鞭。执笔。 掌握：执政。执教（刼 ）。 捕捉，逮捕：战败被执。 坚持 ： 固执 。执意。 实行： 执行 。 凭单：回执。 朋友 ：执友（ 志同道合 的朋友，简称“执”）。 姓。 笔画数 笔的解释 笔 （笔） ǐ 写字、画图的工具：毛笔。钢笔。铅笔。笔架。笔胆。 组成汉字的点、横、直、撇、捺等：笔画。笔顺。笔形。笔道。 用笔写，写作的：笔者。代笔。笔耕。笔谈。笔误。笔译。笔战。笔名。 写字、画画

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