电烤箱烤红薯要多长时间呢

30-40分钟。

电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯先洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。

1、烤箱提前开火预热5分钟，150度即可。

2、把红薯洗干净，用厨房纸巾擦干水分。

Tips：

这样可以避免放进去之后一直在烘干水分，降低的烤箱温度，会增加烘烤时间。

3、把红薯放进烤箱里面，放置在烤箱中间。

如果是32L左右的蛋糕烘焙烤箱，可以设置150度，中号的红薯烤20分钟，大号的蜜薯烤30分钟。中号直径像小孩拳头，大号直径像成年女性拳头大小。

4、飘出香甜气息就烤好了。

红薯有没有烤好都不用去看都可以，因为红薯甜香气都会溢出烤箱，红薯身上也会有烤出来的糖，会在火力的烘烤下飘出焦糖香气。

吃烤红薯的注意事项

红薯是薯类粗粮，添加在日常的饮食中是很好的搭配，作为主食每天吃的量在50-100克就差不多了。红薯可以蒸煮在米饭里，或者作为粉蒸肉的垫底，也可以用烤箱烤着吃。

30-40分钟。

1、红薯洗干净，尽量挑选大小差不多的红薯。

2、放入烤盘中。

3、放入烤箱中上层，上火200度，下火150度

4、中间拿出来翻个面。也可以搭配着别的食材一起烤的，如果时间不够再送回去烤一下就可以了

5、用筷子一碰整个红薯都变软了，就可以出炉了。

6、这个红薯非常的好吃。

电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯先洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。

烤红薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。红薯一般指番薯，是一种高产而适应性强的粮食作物。番薯最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带，由西班牙人携至菲律宾等国栽种，番薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间，分3条路线进入中国―云南、广东、福建。

红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。红薯中里面含有人体必需的赖氨酸，还含有十分丰富的胡萝卜素，可抑制上皮细胞异常分化，增强人体免疫力，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。

30分钟左右。

因为每块红薯的体型大小都不一样，每个空气炸锅的功率也不同，一般烤一整个红薯，需要选择200度烤20分钟，把红薯翻面再烤10分钟左右，个头大的红薯翻转一下，温度调到160度左右，还要再烤10分钟，味道更好。

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