鱼腥草泡水喝的功效与禁忌

1 鱼腥草泡水喝的功效

鱼腥草有很好的清热解毒作用，进入身体之后还能够利尿和排脓。当身体出现水肿，湿疹，痔疮，肺炎，痢疾等症时，用鱼腥草泡水喝能够起到很好的治疗作用;此外，出现上呼吸道疾病，感冒发烧，鼻炎，中耳炎，肺炎，慢性支气管炎及科学等症的人群，饮用鱼腥草泡水也是能够治疗疾病的。

提高身体免疫力

鱼腥草进入身体之后，能有效增强吞噬白细胞的能力，对于血清备解素的合成具有很好的效果，而且慢性支气管炎患者饮用鱼腥草泡水后，能够有效提高身体中的细胞吞噬能力，所以说鱼腥草泡水能够明显提高身体免疫力，对于各种感染性疾病治疗也有很好的效果。

清肺解烟毒

鱼腥草中含有一些能帮助戒烟的物质，它进入身体后能很好的解除烟毒对身体的危害，起到清肺热的作用，将鱼腥草晒干后每天取一些泡水代茶饮，可以很好的降低抽烟的欲望，从而有效减少香烟对身体的伤害，同时还能有效防治咽炎，气管炎及肺癌等症。

抗辐射

鱼腥草本身就对辐射具有很强大的抵御能力，因此常服用鱼腥草也可以起到抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，尤其适合经常接近辐射源的工作人员食用。

清热利尿

鱼腥草中含有能促进毛细血管扩张的有机物，这些有机物进入体内时，身体内的血液流量和尿液的分泌都会增加，加上鱼腥草还含有钾元素，钾具有很好的利尿作用，因此多用鱼腥草泡水喝亦能起到清热利尿的功效。

预防肿瘤

鱼腥草里的鱼腥草素对肿瘤有预防和抑制的作用，每天饮用到一定量的鱼腥草茶就会起到降低癌细胞分裂速度的神奇功效，除了对于胃癌具有很好的治疗效果之外，对于肺癌、直肠癌也具有非常不错的功效。

2 鱼腥草泡水的做法

1将晒干的鱼腥草放入杯中，用开水冲泡，五分钟后便可以饮用，鱼腥草可以反复冲泡，每天坚持喝8杯，坚持喝上两周还能起到瘦身效果。

2干的鱼腥草75克和15颗红枣一同加水，用大火煮滚后再转小火煮20分钟，将煮好的鱼腥草渣，红枣滤掉，留下茶汁饮用即可。

3将新鲜鱼腥草洗干净后沥干水分捣碎，加入开水煎煮，待水开后滤去药渣，留下药液，每天代茶饮用，有很好的清热解毒和利尿排脓功效。

3 鱼腥草泡水喝有副作用吗

鱼腥草泡水喝对一般人来说没有副作用，但是过敏体质或者有过敏史的人群要注意，在喝鱼腥草茶时容易出现过敏反应，主要表现为身体出现药物性皮炎，末梢神经炎，过敏性紫癜等，也有一些人会出现肌肉局部疼痛的现象，如果不及时接受治疗，过敏比较严重，就有可能出现过敏性休克情况，甚至导致死亡。

4 鱼腥草泡水喝注意事项

鱼腥草在用来泡水食用的时候一定要注意科学用量，一些过敏体质或者有过敏史的人群最好谨慎服用;如果鱼腥草出现腐烂或是异味，就最好不要用来泡水了，以免危害身体健康。

鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等，凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓（相当于现代医学讲的肺脓疡），痰热喘咳。用于热毒疮疡时，可与野菊花、蒲公英、金银花等同用，亦可单用鲜品捣烂外敷。若皮肤瘙痒，蚊虫叮咬，疔疖红肿痒痛，亦可单用本品制成搽剂，外涂患处（如《中国药物大全》提及的皮炎宁）。鱼腥草用于膀胱湿热，小便淋漓涩痛时，常与车前子、白茅根、海金砂等同用；亦可单用鱼腥草，不仅治疗热淋，尚可治疗白浊及白带。用于大肠湿热、泄泻痢疾时，多与黄连、黄柏、白头翁等配用，也可与山楂炭配伍，治疗热痢（相当于现代医学讲的细菌性痢疾）。 现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺脓疡、癌性胸水、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、化脓性关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、肾病综合征、单纯疱疹性角膜炎、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎、丘疹状荨麻疹、慢性咽炎、肛肠病、前列腺炎、红斑狼疮、血管瘤、预防钩端螺旋体病等。 以鱼腥草为主要成分的常用中成药制剂有鱼腥草注射液，具有清热、解毒、利湿的作用，用于肺脓疡，痰热咳嗽，白带，尿路感染，痈疖等。又如复方鱼腥草片（由鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘组成）具有清热解毒的作用，用于外感风热引起咽喉疼痛、扁桃腺炎等。 鱼腥草制剂的不良反应较少见。 以鱼腥草为主药的便方几则 ☆ 治疗肺脓疡：鱼腥草30克，桔梗15克，水煎服或研末冲服。 ☆ 治疗痢疾：鱼腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。 ☆ 治疗流行性腮腺炎：新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以胶布包扎固定，每日2次。 ☆ 治疗习惯性便秘：鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。 ☆ 治疗急性黄疸性肝炎：鱼腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1剂，连服5～10剂。 ☆ 治疗肾病综合征：鱼腥草（干品）100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。 ☆治疗感冒发烧：细叶香茶菜20克，鱼腥草16克，水煎服，或将上药共研细末，煎煮滤液浓缩，并与细末混合压片，每片03克，每日3次，每次3～4片，小儿酌减。鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿，如果你是喝水都胖的类型，不妨试试。 鱼腥草减肥方法： 鱼腥草15克至30克，冲开水500克喝，每份可冲三次。 友情提示:如果你血压血糖低,咱最好换一种方式,别为了美丽毁了身体,得不偿失了!如果你的身体棒棒,就是想减肥,当然可以试一试还有啊,要是饮用鱼腥草减肥时,最好控制零食哦!控制馋馋的嘴,才是减肥的根源哦!最好不要长期泡水喝，如果是新鲜的鱼腥草，去掉下面的小须须，掰成一节一节的，可以凉拌或炖骨头汤喝，其清热解毒、消炎止咳的效果能发挥得很好（如果你接受那种口味，你会很喜欢喝的），如果是药用的鱼腥草，最好泡了以后连草带水倒到骨头里熬汤。 顺便说一句，生吃鱼腥草（泡水）不能彻底去处其本生带有的细菌和表面吸入的有害物质，最好吃熟的或凉拌腌透。

可以起到增强细胞吞噬的能力，让人体加强免疫力，减少生病，并可起到治疗各种感染性疾病。

鱼腥草性喜温暖湿润的气候，忌干旱，地下茎越冬，-10~0℃时不会冻死，地下茎生长并可出苗在气温12℃时，生长前期要求16~20℃，地下茎成熟期要求20~25℃。鱼腥草喜湿耐涝，要求土壤潮湿，持水量为75%至80%。土壤微酸，pH 6~7，以肥沃的砂质壤土及腐殖质壤土为佳。

鱼腥草还有利用块茎进行繁殖的方式，块茎就是生长在地下的块茎，一般可以在早春的时候进行。在2月份或者是3月份的时候，可以挖出鱼腥草的块茎，要求颜色白并且比较粗壮。将块茎切割成小段，每一段需要保留2个以上的腋芽，这样比较容易成活。然后在苗床上开沟育苗即可。

今天，我们向你介绍一种在南方非常受欢迎的替代食物。很多人喜欢它刺鼻的味道，把它做成很多特色菜。但是，很多人讨厌它的腥味，似乎也不喜欢。虽然是一种植物，但也是一种药材。它有许多药用功能，可以治疗许多疾病。在许多地区，它一年四季都经常被用来泡茶泡水。这种食物叫鱼腥草，因搓根去腥而得名。

鱼腥草在中国已经使用了2000多年。据说鱼腥草从春秋时期就开始作为野菜使用。鱼腥草。是三白科多年生草本植物。茎的下部躺在地上，上部直立。叶子是心形的，叶子是紫色的，叶子是绿色的。花期为5月至8月。生长在潮湿肥沃的土地上，沟川和山野。夏秋采集，干净干燥。

鱼腥草的饮用方法

鱼腥草浸泡前一定要洗净，然后处理。鱼腥草表面的须须全部去除，然后将鱼腥草切成段，用水浸泡。可以每天服用鱼腥草50克，泡在开水中泡茶，连续饮用一个月，可以退烧解毒，调理肠胃，润肺，大大改善身体各方面的炎症，肾结石，利尿功能。

鱼腥草的功能

增强机体免疫力

增强白细胞和血清蛋白的吞噬作用。在慢性支气管炎的治疗中，鱼腥草素的合成可显著提高白细胞对白色葡萄球菌的吞噬作用和血清蛋白。鱼腥草。能提高免疫力，在治疗性传播疾病中发挥重要作用。

清热消炎，抗病毒

鱼腥草作为一种传统中药，更为人所知。鱼腥草是一种天然安全的抗生素，具有清热、消炎、抗病毒的作用。

鱼腥草作为一种植物抗生素。最难得的特性是能到达人体的上、中、下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤炎症、疱疹，均可治愈。

鱼腥草是细菌和病毒引起的各种感染的克星，如风热感冒、流行性感冒、泌尿系统感染、生殖系统感染等。

利尿作用

用鱼腥草提取物灌注蟾蜍肾或蛙蹼，可扩张毛细血管，增加血流量和尿液分泌，从而具有利尿作用。它的作用可能是有机物引起的。钾只在增加利尿方面起额外的作用。当其直接作用时，可减弱钩端螺旋体的活性——死亡——裂解，还可延缓豚鼠人工感染钩端螺旋体的发病。

辐射防护功能

鱼腥草。是原子弹爆炸点唯一能顽强再生的中草药。鱼腥草。具有抗辐射和增强免疫力的作用，无任何毒副作用。不仅适合空勤人员，也适合经常接近辐射源的人，比如x光机和电脑操作员，以及经常看电视的人。电脑人必须吃的防辐射食品。

病原微生物作用

鱼腥草。鲜果汁对金**葡萄球菌有抑制作用，但加热后作用减弱。体外实验表明，鱼腥草。汤剂对金**葡萄球菌、白色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、卡他杆菌、白喉杆菌、变形杆菌、志贺氏菌、志贺氏菌、福氏志贺氏菌、宋内志贺氏菌、肠杆菌等多种革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌有抑制作用。

对免疫系统的影响

鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞对金**葡萄球菌的吞噬作用，而人工合成的鱼腥草能提高慢性气管炎患者白细胞的吞噬作用，提高家兔和患者的血清丙种球蛋白水平。

抗癌效果

新鱼腥草素对艾氏腹水癌的抑制作用可能与癌细胞中cAMP水平的升高有关。实验表明，不同时间腹腔注射不同剂量的新鱼腥草素后，小鼠的癌细胞总数、癌细胞分裂指数和腹水量明显减少，但癌细胞中cAMP水平升高。除了对胃癌有效外，对晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。

抗炎作用

鱼腥草汤对甲醛诱导的大鼠足肿胀有显著的抗炎作用，在Cu++存在下还能显著抑制人γ-球蛋白的热变性，鱼腥草能显著抑制巴豆油和二甲苯引起的小鼠耳肿胀和皮肤毛细血管通透性增加，还能显著抑制HCA引起的腹腔毛细血管内染料渗出。鱼腥草中含有的槲皮素、槲皮苷、异槲皮苷等黄酮类化合物也具有显著的抗炎作用，在炎症早期可显著抑制毛细血管功能亢进。

清热解毒，消炎利尿，瘦身减肥。

中医书记载：鱼腥草性属微寒，具有清热解毒、消炎利尿等功效。如今被养生专家发现，鱼腥草其实还有一个功效，那就是可以用来瘦身减肥。

鱼腥草洗干净后放在太阳下晒干，晒干后的鱼腥草和红枣片一起放到水锅里煮开即可，过滤材料，只留下汁水饮用，每天喝一两杯，即可起到瘦身减肥的功效。

将鱼腥草洗净后晒干，取一些鱼腥草用手掐成一小段、一小段的小节，放到水杯里用热开水冲泡着喝。可以反复冲泡，不会影响效果，每天冲泡鱼腥草水喝，可以轻松去脂减肥。

扩展资料：

鱼腥草的吃法与选购

鱼腥草的保健养生功效绝对不是忽悠人的，它具有养肺、排毒和消炎的作用，还能够辅助缓解结核病，是健康的绿色食品。

凉拌着生吃能够保健，用来炖鸡汤或蒸熟吃还可帮助产妇避免产后风呢！有需要的朋友，一定不要忘了鱼腥草哦，虽然味道非常的冲，但是可以通过其他调料来缓解。

购买鱼腥草，最好挑选那些新鲜的，不仅口味要爽口一点，而且营养价值也较高。当然，大家可根据自己的口感来挑选新鲜或偏老的鱼腥草，平时放在阴凉通风处保存即可。

参考资料：

人民网-鱼腥草功效：护肺减肥效果好

鱼腥草茶的功效与作用有哪些

鱼腥草茶的功效与作用有哪些？鱼腥草茶是一种性质寒凉的健康养生茶，人们冲泡饮用这种茶以后能吸收丰富营养，还能提高人类肾功能，下面分享鱼腥草茶的功效与作用有哪些，一起看下吧。

鱼腥草茶的功效与作用有哪些1

1、消炎抗病毒

消炎抗病毒增强人体的抗炎抗病毒能力是鱼腥草茶最重要的功效，因为鱼腥草被人们称为天然抗生素，它能消除人体内的致病菌，并能增强人体的抗病毒能力，人们把它制成鱼腥草茶以后也具有这种功效，能防止人类泌尿系统感染和生殖感染以及上呼吸道感染，也能阻止多种病毒性疾病出现。

2、预防上火

鱼腥草茶是一种性质寒凉的健康养生茶，人们冲泡饮用这种茶以后能吸收丰富营养，而且能加快身体内热毒代谢，可预防多种上火症状出现，另外人们出现口舌生疮或咽喉肿痛等不良症状时，多喝一些鱼腥草茶，还能让症状明显减轻。

3、增强人体抗病能力

平时人们多喝一些鱼腥草茶还能吸收多种活性成分和药用成分，他们能增强人体内白细胞的活性，并能提高聚酯细胞的吞噬能力，能提高人体免疫力也能让人体自身抗病能力明显提高。经常用它泡水喝能降低身体被病毒感染的几率，可以防止多种流行疾病发生。

4、利尿排毒

人们用鱼胆草茶泡水喝还能提高人类肾功能，并能促进身体的'尿液，产生它含有的药用成分，能让人体内的毛细血管扩张，并能促进血液循环，也能加快尿液分泌，能让身体内的毒素与多余水分一起排出体外。鱼腥草茶中还有一些微量元素钾，这种物质也是一种天然的利尿成分，它的存在是鱼腥草茶能利尿排毒的重要因素。

鱼腥草茶的功效与作用有哪些2

鱼腥草茶能天天喝吗

1、对大多数人来说鱼腥草茶可以天天喝，它能清理身体内的热毒，可预防多种上火症状发生，特别是那些热性体质的人，坚持天天喝鱼腥草茶，就能预防多种上火症状出现，而且能让他们出现了咽喉肿痛和口舌生疮等症很快减轻。

2、鱼腥草茶虽然能天天喝，但它本身是一种具有药用价值的养生茶，人们在喝的时候一定要注意用料，如果每天喝鱼腥草茶的数量过多，也会加重人体负担，容易让人体出现一些不良反应，会危害人类身体健康。

3、有些特殊体质的人不适合天天喝鱼腥草茶，特别是那些寒性体质和脾胃虚寒以及经常出现腹泻便溏的人，如果天天喝鱼腥草茶就会加重身体肠胃负担，会让身体的这些疾病加重，不利于身体康复，另外有些人对鱼腥草还会出现过敏反应，这样的人也不适合天天喝鱼腥草茶。

喝鱼腥草茶的禁忌

1、鱼腥草茶对人类身体有诸多保健功效，但平时人们在喝这种养生茶时，一定要注意过敏体质和对鱼腥草有过敏史的人禁止服用，另外就是鱼腥草茶如果出现了异味或者出现了腐烂，就不能再继续用它泡水喝，不然会产生一些有毒成分，会严重危害人类身体健康。

2、鱼腥草茶保健功效出色但它是一种性质寒凉的饮品，生活中那些寒性体质或者经常畏寒怕冷的人都禁止喝鱼腥草茶，会让身体畏寒症状加重，容易让他们出现手脚冰冷和体虚无力等多种不良反应。

以上就是关于鱼腥草泡水喝的功效与禁忌全部的内容，包括:鱼腥草泡水喝的功效与禁忌、干的鱼腥草泡水喝 有什么功效、鱼腥草泡水喝的功效是什么等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！