如何快速找到网站同质化的url？实在太多重复的了

如何快速找到网站同质化的网址？重复太多了。如何快速找到网站的统一网址？重复介绍的太多了:以前的SEO以发布文章为目的发布文章，导致同一篇文章被多次发布等等。，导致大量相同的内容出现。目前各网站从权重0接手到现在，基本权重都回来了，但就是突破不了。我想从根本问题入手整改。想问问大家，有没有办法？