高血糖如何饮食

高血糖怎么吃高血糖怎么吃简介:问题描述:我的血糖偏高，饮食一直在控制之中。我的身高是160，体重是42公斤。但是我太瘦了，想吃都不敢多吃。比如我出去吃饭，血糖会飙升到13.9，但是饭前就会变成4.8。奇怪，应该怎么吃才能让血糖正常？